为什么我的痛风一到晚上就会发作，那你还不知道这五个原因吗？

痛风是一种慢性炎症疾病，危害极大。不仅会给患者带来极大的痛苦，还会影响患者的正常生活和作息。痛风常常在夜间发作，导致患者不能正常休息。

痛风为什么会在夜间发作？

1、尿酸浓度升高

到了晚上，人体的新陈代谢会受到很大影响，尤其是睡觉后，身体的血液循环和新陈代谢会下降，导致尿酸不能及时排出，尿酸浓度会慢慢升高。一般情况下，尿酸浓度升高不会引起太严重的症状，但如果患者白天未能有效控制，尿酸浓度升高会更明显，痛风的症状也会更加严重。

2、缺水

由于患者处于睡眠状态，导致无法及时补水，使得体内尿酸浓度不断升高，当尿酸指数相对较高时就会诱发痛风。因此只要在睡觉前或白天补充足够的水分，就可以防止尿酸浓度显著上升。

3、温度问题

到了晚上，每个人都能明显感觉到温度明显下降，人体的新陈代谢会因为环境温度的影响而发生变化。此时代谢功能已经进入低谷，尿酸代谢难以保证。而且温度显著下降后，尿酸盐晶体更容易局部沉淀，尤其是关节处，晚上也会引起痛风发作。

4、生理激素的变化

激素是人体无时无刻不在分泌的，可以对应不同的功能产生相应的作用。夜间肾上腺皮质激素的分泌会逐渐减少，这种激素主要是为了改善痛风发作。因此在夜间，人体对痛风的控制力会逐渐减弱，痛风很容易就会发作。可这种情况是生理变化造成的。如果严重的话需要药物治疗或者预防来控制。

5、打鼾

很多人晚上睡觉都会出现打鼾症状，这在肥胖人群中比较常见，因为这些人有一定的代谢问题，更容易患痛风，于是睡觉时打鼾也比较常见，从而形成恶性循环。因为打鼾时会出现呼吸暂停，长时间的出现就会导致血氧浓度下降，影响局部代谢功能。因此，睡眠时产生内源性嘌呤物质，从而增加尿酸浓度。在这种情形下，患者应该想办法停止自己的打鼾，如果是肥胖造成的，就需要及早减轻自己的重量。

痛风总是在夜间发生是一个常见的问题，因此痛风患者需要找出原因并及时控制。尤其是中老年痛风患者，要及时预防各种危险因素，否则很容易造成严重的关节损伤，从而形成痛风石甚至畸形。