庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然向然，奏刀騞然，莫不中音。合于《桑林》之舞，乃中《经首》之会。——庄子养生主篇“ 桑林之舞 ” 和 “ 经首之会 ” 生动地描写出丁厨子解牛境界的节奏感之美，网球技艺若要达到一定境界也需从此处着眼，方得学习真谛。哲学上，节奏是事物运动变化的因素在时间上的分布组合方式，即构成事物的成分在空间上的排列组合方式在时间上的展开。凡是有时间以及长度、宽度、高度、深度等多维空间内有无规律或反复性变化的事物都有节奏存在。音乐之所以美妙在于音节的长短、强弱以及节拍有规律地交替变化，每个人都有自己喜欢音乐，它们与我们内心深处固有的审美 “ 琴弦 ” 共鸣，因为那就是我们感受认知世界的专属节奏。节奏寓于网球技术之中，是隐形流动的力量——杏坛玫瑰露发球技术中节奏无处不在无处不有，从大处来看有仪式节奏、抛球节奏，蓄势节奏，发力节奏等；从微处来看有速度节奏、旋转节奏，呼吸节奏、心理节奏、战术节奏等林林总总。发球技术节奏诸要素中有时值、疏密、抑扬等关系，其中有一个非常重要的对称性的节奏黄金分割点——蹬地与球拍下降相对运动的（垂直维度）。之所以称为发球节奏的黄金分割点，因为此时是蓄势与发力的转折点，这个转折点就是常说的 “ Trophy Pose ”，除了曾经印象深刻的澳网发球 logo外，从中文翻译 “ 奖杯姿势 ” 来看真想不出来与相对应的形状。
节奏是一种选择，教练或是你自己的节奏。学发球之初，复杂的节奏必须进行机械分割简化，然后再还原到整体，在还原的过程中，很多节奏可能按照简化的节奏定型或改变。这种节奏选择是时间性的，拍头在下肢还没有蹬地的时候过早向下运动，参阅《发球动力链逆袭让你成为一个失控的waiter》，很多WTA球员还保留这一节奏痕迹。
拍头下降的节奏决定发球的自由度，这取决于下降动作是主动还是 “ 被动 ” 的？主动意味着重心下降（蓄势）时，拍头同步半下降或全下降，是手臂主动有意识发力完成的；被动意味着拍头下降是一个自然无意识的动作，手臂是放松的，是动力链驱动效果。
若牛转这一节奏乾坤，我们还需回到一个老话题——搔背，搔背跟奖杯姿势一样，都是直白翻译用词，用中文来想象的话一定会出现歧义，其实搔背从来就没像痒痒挠一样搔到过后背，拍头恰恰是和后背保持一定距离而远离后背，参阅《发球的童话，拍头搔背但从来就没有搔过背》。
降拍头和搔背等概念容易破坏发球的节奏，我认为 “ 甩 ” 这个词更贴近中文的理解，拍头是在动力链链条上运行……从肩到肘驱动下向后下方甩动拍头，这时小臂是放松的，是 “ 被动 ” 的，更有利形成 “ 鞭打 ”效应 。
牛转发球的这个节奏乾坤，很多球员采用拍头在向上时暂停的动作来避免拍头过早向下运动，另外很多男子球员采用一上一下的抛球与引拍方式可以很好的解决这个节奏问题。
人生读来几乎像一首诗，它有自己的韵律和节奏 —— 林语堂
找寻和建立发球的节奏感，并不是只有拆分这一条路，勇敢的以整体论视角不是不可能，白板期重下什么样的种子就有什么样的节奏生根发芽。很多人一直在改技术，其实你一直在改的是节奏，因为动作要点就那么几个。为什么改节奏难呢？因为你的节奏是顺从教练的节奏，还是听从内心的节奏，你一直在感知、感受和抉择。
节奏感和信心，决定你的网球世界有多宽广。
牛转学球鸿蒙期的节奏，网球送你一朵小红花。
