吸冰毒后睡不着，怎样才能正常睡觉？

首先，我们来了解一下，为什么吸冰毒后睡不着？

康达专家表示：一百个吸冰毒的成瘾患者，就有九十九个睡不着。这种情况其实是由冰毒强烈的兴奋作用决定的。

冰毒，是一种新型合成类毒品。为什么有这么多人吸食冰毒呢？因为它给人带来一种极度兴奋的感觉，极度兴奋，那么就会导致一系列亢奋状态——睡不着、不想吃喝、性欲高涨，甚至会十分激动，发生暴力行为。

因为过度兴奋，患者甚至会通宵达旦地狂欢，这个过程中，人会过度消耗体力，透支身体。那么，什么时候能睡得着呢？可想而知，只有当冰毒的药效衰减下来。

吸毒者会出现很多睡眠不正常症状：黑眼圈，眼袋，眼浮肿，没有精神等。这也是家属判断家属吸毒的依据之一。

正常睡觉，一般指深睡眠。正常睡眠时的基本规律是，正常成年人在睡眠一开始先进入NREM（眼球不活动或者只有很慢的浮动），由浅入深，大概经过60～90分钟后，转成REM（眼球很快地来回活动），REM持续时间只有10～15分钟左右，然后又转成NREM，就这样周期性地交替出现NREM和REM，一夜出现4～6次，直到清醒为止。

而吸食冰毒的人是很难睡觉的，于是更难进入深睡眠。而深度睡眠，是人体自我修复的一种手段。这样对身体危害是十分大的。

那么，怎样才能正常睡觉呢？

　

只有一个方法，那就是彻底和冰毒说再见。

专家提醒：吸食冰毒后，睡不着还只是初级状态。如果还不引以为鉴，继续长期大量吸食冰毒，那么，它导致的危害就不只一点点了：它会损害人的大脑，影响中枢神经系统功能，心脏功能，血循环及呼吸道系统功能，还会影响正常生殖能力，并使免疫功能下降。

溜冰者极易感染各种疾病。严重者中毒身死或自杀而死，悲惨至极，罄竹难书。所以，唯一正确的解决方法就是悬崖勒马，并且及时到正规、专业的戒毒机构进行戒毒治疗。

现在社会上戒毒医院很多，康达君温馨提醒：一定要选择有疗效、能完整戒毒的戒毒医院进行治疗。

湖南康达自愿戒毒中心针对吸食冰毒所产生的一系列精神障碍，一方面，使用中药排毒修复、扶正固本;另一方面，采用抗精神病药物对症治疗，以专业药品拮抗毒品引起的大脑神经递质紊乱，营养脑神经细胞，修复大脑功能，恢复正常的精神活动。

消除如幻觉、妄想、猜忌、疑心重、易激惹、情绪暴躁等精神症状，恢复自知力、记忆力。可以非常彻底地消除吸毒患者的戒断反应和精神病症状，彻底改善冰毒对吸毒者身体造成的直接损害。

湖南康达自愿戒毒专家表示：在自愿戒毒医院戒毒治疗后，冰毒成瘾患者能够回归正常的睡眠治疗。这得益于体内积累的冰毒毒素被逐渐排除，对睡眠的影响越来越少，而心瘾随之淡化，心理治疗和康复治疗使冰毒成瘾患者进一步放松神经，负罪感、愧疚感降低，能更好的进入睡眠。

我们热忱欢迎广大吸毒患者早日前往我院接受正规治疗，并祝愿各位早日康复出院，重回美好生活!