中书协2020年国展培训笔记（九十）
夫临文用笔之法，复有数势，并悉不同。或有藏锋者大，藏锋在于腹内而起。侧笔者乏，亦不宜抽细而且紧。押笔者入，从腹起而押之，又云利道而牵，押，即合也。结笔者撮，渐次相就必始然矣，参乎妙理，察其径趣。憩笔者俟失，憩笔之势，视其长短，俟失，右脚须欠也。息笔者逼逐，息止之势向上，久久而紧抽也。蹙笔者将，蹙，即捺角也，将谓劣尽也，缓下笔要得所，不宜长宜短也。战笔者合，战，阵也，合，叶也，缓不宜长及短也。厥笔者成机，促抽上勿使伤长。厥，谓其美者。视形势成机，是临事而成最妙处。带笔者尽，细抽勿赊也，带是回转走入之类，装束身体，字含鲜洁，起下笔之势，法有轻重也。尽为其著而复反笔抽之。翻笔者先然，翻转笔势急而疾也，亦不宜长腰短项。叠笔者时劣，缓不宜长。起笔者不下，于腹内举，勿使露笔，起止取势，令不失节。打笔者广度，打广而就狭，广谓快健，又不宜迟及修补也。
行草书是现今比较受欢迎的书体，越来越多的人想学行草书了，那么行草书的用笔你懂吗？
中国的书法艺术最讲究的就是用笔。元代赵子昂说的“用笔千古不易”,是指在用笔的法则上千古不易,是对笔法重要性的高度强调。我们理解，这法则是：要用毛笔书写出高质量的，具审美有表现力的点画。这是书法艺术无可争议的一条法则。在书法方法技巧中，笔法是占第一位的，没有笔法，就无从谈字法、章法、墨法。
可以说，在书法技法的研究中，对笔法的研究应该是长久的课题。鉴此，我们用今天的视角，对笔法中的问题作一番研究和探讨。
以下是行草的12条用笔细节：
1、草书不见横画。行草书有横线条的尽量短些，要有纵向感。可用虚、细线替代。
2、忌由快产生的平拖、干笔、粗细一样的现象，行处皆留，留处皆行。
3、墨淡无神。重新起笔用浓墨，浓墨字的笔画要交代清楚。
4、忌单字中的“眼”，防止“眼子”太多。
5、中间一行是作品重点。一作品中，要有几个突出、精彩、有个性的字。这也叫“书眼”。
6、长线条字很重要，收笔时要谨慎，一般笔势结束时用干笔。
7、笔墨重的字不能面积相等，字的重轻要有过渡，忌团状。
8、细笔要有韧性，粗笔要结实。要有铁划银沟的粗笔，又要有行云流水的细笔。
9、墨干时速度稍慢，湿时略快，粗时略慢，细时略快。行草有楷意，楷书要行写。
10、交笔时，起讫分明，每笔要交代清楚。
11、讲究提按：齐而不齐，直而不直，曲中含直，直中含曲。要“提着笔向下按”。
12、中侧并用，八面出锋，细处用中，厚处用侧。
下面再谈谈运笔。
用同样的一支毛笔，由不同的人来写相同的一个字，结果是一人一面，这就是运笔的区别。其原因是因为每个人的运笔发力方法不同。
写字时，笔毫由于手臂的发力会发生各种各样的变异，因此，才有“唯笔软而奇怪生焉”的说法。笔毫在不使用时，形状是锥状的，一旦濡墨落笔，锋毫即变，一写一变。写字时笔毫始终是处在变化状态的，这就要求书者在书写中发力控锋、调锋，在控锋、调锋中书写。
对于草书运笔的研究也就必须着眼于这三个具体的技巧环节。
下面是草书19个运笔小细节：
1、落笔逆锋入，锋在画中延，点画之伊始，扎实意了然。
2、提笔锋运行，行进虚提杆，抽丝拉筋出，线条显劲健。
3、转笔不宜快，笔意重空旋，开张舒展势，作草多环绕。
4、行笔推向前，笔画即完全，均匀力着纸，草体线条观。
5、拙笔有快慢，换锋须臾间，快拙软无力，慢拙忌僵板。
6、蹲笔出轻按，笃实无跃感，如人之蹲行，步履沉甸甸。
7、顿笔呈关节，深厚要重按，草体字遒劲，力透纸背看。
8、驻笔浮纸行，迂回相顾盼，务实阻滑笔，墨注聚锋尖。
9、渡笔失萦带，起止无迹看，神留即画后，笔见未画先。
10、留笔戛然停，笔意性情见，防滑滞败笔，锋毫向空抬。
11、抢笔半虚实，空势在横端，直侧空实抢，抢法堪可研，圆蹲出直抢，侧抢偏蹲现，笔湿当空抢，实抢值墨干。
12、侧笔作点姿，写点不一般，飞动增气势，夷中可求险。
13、衄笔下复上，不似回锋观，为使笔画坚，逆笔除飘然。
14、涩笔滞柔滑，媚中把拙参，涩处不宜多，平添节奏感。
15、急笔似闪电，心潮涌瞬间，催僵化拘泥，草体传气概，
16、打笔抖精神，空中落笔悬，犹如坠石沙，笔触生光彩。
17、纵笔写开来，气度大不凡，放开笔画写，舒展笔势哉。
18、振笔须坚实，中锋破其难，凝滞顿消除，飞动生姿颜。
19、摄笔草境界，跌宕墨波澜，五合交臻备，笔短意长焉。
揭秘细节：
（一）藏锋
藏锋者大，藏锋在于腹内而起。
大，有粗的意思。或者说藏锋的动作大，从华比中入笔。如年字的中坚。
（二）侧笔
侧笔者乏，亦不宜抽细而且紧。
侧锋乏力，但用中锋也不能太细。
侧锋用于起笔，中锋用于行笔。竖画横起，横画竖起。开始入笔都是侧锋，转入行笔时必用中锋。
（三）押笔
押笔者入，从腹起而押之，又云利道而牵，押，即合也。押笔是写下一笔之前的连带，从下一画的中部（大概）入笔。即押入。连带与下一笔的前半部重合。如无字二横与三横的连带，与三横的前部分重合；贤字又横的前押。
（四）结笔
结笔者撮，渐次相就必始然矣，参乎妙理，察其径趣。结，有收束的意思。撮是聚合。把展开的笔豪收拢回来，笔锋如展笔以前一样尖挺。如竹字，右边一横。
（五）憩笔
憩笔者俟失，憩笔之势，视其长短，俟失，俟失，右脚须欠也。憩，有休息的意思。俟，有大的意思。意为鞋子时右下角的笔画象有大的缺失。缺失多少视笔画长短而定。
关于憩笔，看一下憩流的解释：在海峡、水道、河口或者下载的港湾内，当涨落潮流交替时，出现段时间近乎停止流动的状态，称为憩流。
若用水流比作行笔，憩笔就是突然停止行笔的意思。
为什么要这种憩笔的笔法呢？笔者试着解析一下。
前面引用过皇帝内径的一句话：天不足西北，地不满东南。字的右下角在图纸方位上属于西北，那这个憩笔就是体现天不足西北的意思。如是字的捺，矣字的点，作字的末横。
那地不满东南又如何解释呢？我们经常看到古人字帖里上面的口字旁的左上角写成开口，左上角属于东南。这是表示不满东南的意思。
由此可见，把天地之理蕴于书法之中者非王羲之而不能。
（六）息笔
息笔者逼逐，息止之势向上，久久而紧抽也。息有休息、停止的意思。指笔画结束时光先要顿笔，然后哦迅速向上提抽。如左与至的最后一横。
（七）蹙笔
蹙笔者将，蹙，即捺角也，将谓劣尽也，缓下笔要得所，不宜长短也。
蹙有短促的意思，将有保养的意思。指捺角要写的短促，不要尽力写尽，写捺角时要慢一点。
王羲之写人字头的捺几乎全部用的蹙笔。
（八）战笔
战笔者，战，阵也，合，叶也，缓不宜长及短也。
战笔意为颤动笔法，如长蛇阵，与其它笔画配合协调。下笔稍慢，不能过长或过短。如曲和日字的左竖，所字右竖。
（九）蕨笔
蕨笔者成机，促抽上勿要使伤长。蕨，谓其美者。视形式成机，是临事而成最妙处。
蕨笔有逆笔的意思，快速向上反抽笔，不能太长。用酷儿笔是说这一画很美。使其成为一画最美的妙笔。如及字撇的末笔，仰字右竖的末笔。
（十）带笔
带笔者尽，细抽勿赊也，带是回转走入之尅，装束身体，字含鲜洁，起下笔之势，法有轻重也。尽为其著而复返笔抽之。带笔柳是笔画的连点，如矣字横与二横之间的连带。
（十一）翻笔
翻笔者先然，翻转笔势急而疾也，亦不宜长腰而短项。
翻笔是用在前面，急和快，不能磁轭成长腰短项。如林字的两竖的头部，用的就是翻笔。
（十二）叠笔
叠笔者时劣，缓不宜长。
笔画叠垒时不能写成强势，要写的势缓细弱，笔画不能太长。有极弱成强的意思。如长字的三横，集字的四个横。
（十三）起笔
起笔这不下，于腹内而举，勿使露笔，起止取势，令不失节。
起笔是不向下走笔，从笔画中部向上推，不要露笔锋，起止要考虑结构。如托字的两短横。
（十四）打笔
打笔者咣度，打而广，广谓快健，又不宜迟及修补也。
打笔是与行笔方向垂直方向快速落笔，然后行笔稍细，不能慢也不要修补。如少字的竖的头，畅字申胖的中竖的头。
王羲之十四笔法就分析完了。