饿死和渴死,哪个更难受?饿死,是一个自己“吃掉”自己的过程

有这么一个问题:从科学上来说,饿死和渴死,哪个更难受?

这是一个很奇葩的问题,怀疑提问的人,有自虐倾向。

无论选哪一个,都不好受。

如果一定要选,很多人会觉得渴死更难受!理由无非是:

“为了减肥,我经常不吃东西,只是一开始比较难受,后面适应了也就还好,还能忍受。”

“我们能从食物里获取水分,如果要渴死,一般来说也会面临着挨饿,所以我觉得口渴更难受,不光渴还饿!”

“老一辈的人不是经常说,不吃东西十天,不喝水最多三天。”

……

如果让我选,我觉得饿死更难受,因为饿死太煎熬了!

三字原则:没有水或食物,能活多久?

一般来说,人们普遍认为:3分钟没有氧气,3天没有水,3周没有食物,都会导致人体死亡

但事实上,大部分人还熬不到,小部分能人已经打破了这个规则。

目前静止状态停止呼吸,或者水下屏气不呼吸的世界纪录是11分35秒,该纪录2009年就已经创造了。

如果在测试前,吸入的是纯氧,那纪录几乎翻了一倍,是22分22秒,2012年创造的;

不喝水的情况下,存活时间最长的是18天

这是一个意外,1979年,18岁的奥地利男子因犯罪被关在牢里,不幸的是当地警察很马虎,忘记这个人了,过了18天才想起有这么一个人,就这样,在不喝水的情况下,男子存活了18天。

不吃东西,能存活的时间,是很难界定一个最大极限的。

因为古人类是狩猎为生的,总是饥一顿饱一顿的,人类是很擅长面对饥饿情况的。

目前有记录的,长时间挨饿记录有:

甘地最长的一次斋戒持续了21天,中间只喝了一口水;

英国医学杂志在1997年的文章中表明,历史有据可查的绝食者中,有经历绝食28、36、38和40天依然存活的案例;

爱尔兰的特伦斯·麦克斯威尼,是一名罪犯,曾发起过一项74天的绝食抗议。

从这些记录可以看出,一般人确实都遵循“三字原则”,但人的身体情况是不一样的,因此也有一些潜能无限的人,打破了这些规则。(然而,这并不意味着每个人都有这能潜力,普通人毕竟是普通人,不要试图打破这些记录,你可能会死!)

首先来看看,渴死和饿死,身体会经历什么?

渴死

水是人体非常重要的成分,当你汗流浃背大量脱水后,就必须补充水分,否则将面临健康问题,甚至性命堪忧。

第一阶段:口渴,脱水占体重的2%

一般情况下,在比较热的房间里练一个小时跆拳道,就能出这么多汗。

这时你会觉得口渴,身体会利用体内的任何一滴水分。

肾脏加大功率吸收水分,导致尿液变少,颜色也变深。这就是骆驼常用的抗旱技能,它的尿液几乎浓缩到糖浆的程度;为了减少损失,出汗会变少,直接导致体温升高;心脏心率会增加,血液也变得更黏稠。

第二阶段:昏厥,脱水占体重的4%

极端高温情况下骑自行车三小时,就能达到这个状态。

此时血液更加浓缩黏稠,血流量减少,皮肤开始萎缩;身体停止出汗,导致人体散热出现问题,体温持续上升;体液总量下降,血容量也下降,人很容易晕倒。

有研究表明,4%的水分流失还会影响情绪和注意力,导致头痛。

第三阶段:器官损伤,脱水占体重的7%

此时身体难以维持血压,肾脏也不好好工作了,细胞废物无法排出,在体内堆积,再加上血液供应问题,很多器官出现损伤。

第四阶段:死亡,脱水占体重的10%

此时,你的体温已经失控,过热导致重要器官衰竭,肾功能衰竭,肝功能衰竭,心脏骤停等等,都有可能让你死亡。

而饿死,是一个自己“吃掉”自己身体的过程。

饥饿的人一般经历四个阶段,大部分节食和禁食的人,经历了的是前两个阶段。

第一阶段:刚开始饥饿的时候,身体会通过肝脏产生糖原来维持,一般是最初的几个小时内;

第二阶段:之后,身体主要消耗储存的脂肪作为能量,这个阶段可以持续长达数周,每个人情况不同,时间也不一样,此时“胖”是非常有优势的,脂肪多也活得更久;

第三阶段:脂肪消耗完了,开始消耗蛋白质。

这意味着富含蛋白质的肌肉会分解,肌肉的分解很快,其他蛋白质有关的细胞功能无法正常工作。

第四阶段:死亡。

饥饿的死亡原因通常是因为功能衰竭或者感染,包括脱发、皮肤剥落、四肢肿胀和腹部肿胀等等。

饿了应该会瘦,为什么反而会浮肿或者腹部肿胀呢?

当蛋白质被大量分解转化成身体能量的时候,身体是极度缺少蛋白质的,导致晶体渗透压障碍,无法将多余的液体转移到血液中排出,从而导致四肢浮肿。

而多余的水也会积在腹腔中,就会形成“大肚子”。

最后

总的来说,渴死是一个激烈但相对快速的死亡方式,而饿死,看似没有那么难受,但时间漫长,折磨指数加倍。

让我选,我觉得饿死更难受。

在古代,饥饿是一种死刑的。

古罗马社会,经常用饥饿来惩罚有罪的贵族,尤其是犯错的女性,在瑞典和美国等其他国家,也都曾在历史中实行饥饿判决的,活活将人饿死。

可见,饿死比渴死更折磨人!

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