脾胃不好不能喝酸梅汤
市售的饮料里面加了好多这个那个,那么,自己煮的酸梅汤安全又好喝,可以人人喝么?
不可以的,不是人人都能喝的。
哪些人不能喝?
都说酸梅汤有生津止渴,降肝火,促进脾胃消化,滋养肝脏的功效。这么好,为什么又促进脾胃消化,又说不能喝?
因为:酸梅汤会刺激胃部黏膜,容易引发胃和十二指肠溃疡。
本来就有胃溃疡的人更是不能喝,病会转重的。
挖擦咧,这个好吓人讷。喝个自己煮的饮料汤,然后就上医院了,这不是跟吃错药一样了咩?
是的哇,对的哇!酸梅汤拿乌梅、山楂、甘草、桂花,这几种煮出来的,这几样,每一味都是药哇,都有它的药性哇。体质不对付,也照样喝了,就跟吃错药是一样一样哒~!
乌梅的药性:具有敛肺,涩肠,生津,安蛔之功效。常用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛。
另外吧,小孩子的脾胃弱,胃黏膜结构薄弱,抵抗不了酸性物质的持续侵蚀,吃多了酸梅类的食物,胃肠会出状况。
正在生病、正在用药的成年人,也不能喝酸梅汤。会影响药效,甚至改变药效的。那就麻烦大了去了。
《本草经疏》里面,对乌梅的药性论述:“不宜多食,齿痛及病当发散者咸忌之。”
这个呢,就是说酸梅汤性收敛,有些人受寒了,需要用发汗的药,把“病邪”从体表赶出来,这样人就可以恢复健康了。需要发汗的时候,就不能喝这个,喝了汗就发排不出来,病就难以痊愈。
呼吸道有痰的咳嗽症状,也不能喝,因为,正是在排痰的阶段,垃圾湿水痰液排不出来,人会很难受的。
夏季时,雨多。逢上梅雨天气这种湿气重的情况下,脾胃虚寒等等,脾胃功能不好的人,都不能喝。容易腹泻的人,少喝为宜。
以上这些情况,是说不能喝的。还有好多人是能喝的,喝了有益健康的,当然,不要猛喝猛喝的啊,乌梅是个不宜多吃的东西。
酸梅是天然润喉药,可以温和滋润咽喉发炎部位,缓解疼痛。
想要自己煮制酸梅汤,很方便。药料也容易买,到中药店就可以买齐原材料自制,何况,还有X宝呢?
酸梅汤的做法
▲酸酸甜甜
药材:干乌梅(半斤)、山楂(半斤)、桂花(一两)、炙甘草(一两)、红糖适量(喜欢甜的多放些)。
煮制:1.干乌梅和山楂,先加水泡两小时,泡开,方便熬煮出味。
2.加上桂花和炙甘草,和泡开的乌梅和山楂,一起用纱布包起来。如果不包,煮好了之后,需要过滤。
3.在大锅里面放满水,放入药材,大火煮开。
4.煮滚之后,换小火熬煮6—7小时,在水熬剩下一半的时候,酸梅汤就熬好了。
5.加入可以起到上色作用的红糖。喝起来味道甜,还有养血的效果。
要点:在常温下,酸梅汤是很容易变质的,如果看到表面有细细的泡沫浮起,就说明已经变质不能喝了。如果酸梅汤一次喝不完,最好在冰箱里存放。再喝的时候,建议放置到室温,再喝。或者,温热后再喝。
养生为要啊,不能贪图凉爽,舒服,却损失了脾胃的健康。脾胃易损难养。
这是原始的配方,建议不要随意添加其他的药材,因为这其实是药汤,是药
茶,不宜自己做加减。如果要改方子,需要有中医的处方水平哟。
说到药茶,代茶饮,过去我们有分享过的。
请移步点击:以药代茶饮,养生护健康。
代茶,实际上组方中没有茶叶,一丝一毫也没有,只是采用了饮茶的方式而已。
代茶的方法来治疗疾病的方法,古代就有了。现在操作更为方便,煮好了温着喝,或者,买个养生壶边煮边喝,都很方便的。