混搭健康饼

混搭健康饼的用料鸡蛋 三个 嫩豆腐 一块馒头 2个 冬菇 4个葱 3根 面粉 小半碗红椒 半个 鲍鱼汁 3汤匙白砂糖 2汤匙 鸡粉 少许五香粉 少许 盐 少许混搭健康饼的做法

步骤1   豆腐捏碎，馒头切碎、葱切碎、鸡蛋打碎一起搅拌

步骤2   再加面粉、盐、鸡粉、白糖、鲍鱼汁、五香粉搅拌均匀

步骤3   倒入红椒粒

步骤4   香菇切粒、葱头粒放锅里免油爆炒一下（因为所有食材都是熟的，爆炒一下冬菇和葱头等会煎的时间就可以缩短，颜色也好看，保证食物熟透）

步骤5   用手和面，反复搅拌均匀。

步骤6   锅里放食用油烧热后改小火，用勺子舀起面糊倒进定型器里。慢慢受热后拉饼模再接着做第二个。（耐心点哦）

步骤7   煎至金黄色翻过来煎另一面。

步骤8   好了，享用时间到！混搭健康饼的烹饪技巧用平底锅放很少的油慢慢煎，所有材料本身都是熟的，只需煎至两边浅浅金黄色即可。我这个食物看起来很好看，上传后感觉煎老了，其实一点都不老。