鲜美入味又酥软,配上一碗白米饭,一餐就搞定了

茄子是我觉得最下饭的蔬菜之一,鲜美入味又酥软,配上一碗白米饭,一餐就搞定了。

今天做的是香辣口味儿的,可能又要多吃一碗白米饭了吧;配菜可以依据个人的喜好增减。

食材:茄子、豆腐干、蚕豆、胡萝卜、香菇、芹菜、豆瓣酱

[ 做法 ]

- STEP 1 -

蚕豆剥去外皮,豆腐干切块

- STEP 2 -

茄子切成滚刀状,胡萝卜去皮切片

- STEP 3 -

油温烧制六七成热,下入茄子

- STEP 4 -

炸制茄子表面微黄,内瓤酥软捞出沥油

- STEP 5 -

锅内倒入适量油下入香菇片,煎制香菇变色变软出锅

- STEP 6 -

热锅起油,下入豆瓣酱炒香

- STEP 7 -

依此放入蚕豆、胡萝卜、豆干翻匀

- STEP 8 -

倒入适量纯净水,炒匀

- STEP 9 -

大火煮开,下入茄子、香菇,炒制汤汁变少入味

- STEP 10 -

撒上芹菜碎,淋上些许红油辣椒,开吃~

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