优选食谱:柠檬嫩牛肉、剁椒皮皮虾、花生燕麦酥的做法
柠檬嫩牛肉
1.牛上脑肉切薄片,下入沸水烫熟,迅速放入冰水中浸泡2分钟。
2.捞起沥干水份备用,柠檬半个榨汁,半个切小块备用。
3.黄瓜、洋葱、胡萝卜切细丝,西红柿切小块备用。
4.将熟牛肉片与各种蔬菜丝、柠檬块、西红柿块混合。
5.加入柠檬汁、盐、蘑菇精、香油搅拌均匀即可。
剁椒皮皮虾
1.皮皮虾洗净,在沸水里汆几个,略微变色定型即可捞出。
2.热锅热油,倒入红剁椒,翻炒出红油放入葱蒜炒香。
3.倒入皮皮虾肉,快速翻炒调入蚝油和糖、盐调味,然后倒入青椒粒翻炒出锅即可。
花生燕麦酥
1.鸡蛋打散;黄油,糖和花生酱混匀。
2.把鸡蛋,黄油和花生酱以及燕麦混合均匀。
3.倒入涂过油的烤盘中,烤箱预热175C,烤20min。
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