人生涵养的四大境界

痛而不言——把痛苦藏在心里，此为一种修行。

话，妙在说与不说之间。不言，不是不痛，而是直面现实，直面悲痛、疼痛和惨痛。倾诉要看对象，同情也有时效。徒劳的悲情并不能博得长久的关心。人心似海，要容纳百川，装得下痛与苦。痛而不言，是一份坚韧、一份刚毅、一份灵通。它向人们传达一种信念：风雨过后，必现彩虹。

笑而不语——心知肚明却一笑而过，此为一种豁达。

花宜半开，酒宜微醉，做人应该低调收敛、韬光养晦。对也好，错也罢，淡然一笑，胜过千言万语。高兴了笑则分享，悲伤了笑则淡然，看透了笑则深藏。一切都自然得体，不趾高气扬，不自以为是，不内心浮躁。相逢开口笑，过后难思量；往事如烟过，一笑泯恩仇。笑而不语，是一种洒脱，是一种雅量。

迷而不失——虽然懵懂但不失方向，此为一种智慧。

有些事，旁观者清当局者迷；有些人，一时明白一时糊涂。酒能醉心，物能醉人。纷繁复杂世界容易迷住人的眼睛。我们常常因为走得太快、太远、太顺，渐渐失去方向，忘记自己当初来自哪里、去往哪里、为何要去。生命有限，欲望无限，不能被名利蒙住双眼，不能被物质填满，不能忘记健康、快乐、家庭、责任，给心灵留一点属于自己的时间，要保持一份清净和淡定，褪去浮躁和世俗。

惊而不乱——惊骇当前保持镇静而不慌乱，此为一种从容和强大。

淡定是人生修炼，宠辱很难不惊。内心强大的人，越是有突发的紧急状况，越是不会惊慌失措，越要镇定沉着；越是在面临利害冲突的紧要关头，越是不会患得患失，保持平常心。遇事紧张，临乱而惊，难成大事。

编辑：长啸