如何利用“阴”与“阳”来更好地生活？

世间万物均是矛盾相对的，其存在着普遍性。而矛盾又是事物发展的动力，正因为有了它才能推动生产力，我们人类社会才可不断进步。

什么是“阴阳”？对应政治哲学，它们便是一对矛盾体；对应易学，它们就是宇宙五行基础，动静结合之象。

“阴阳”的相辅相成。

举个生活中通俗的例子来讲，我们描述某人乐观积极便会说其“开朗阳光”；我们表达某人内向沉默便会说其“安静阴沉”。——这是“阴阳”最直观的应用，虽然人们更倾向与前者交往，但是并不意味着哪类型的人更“好”。属性为“阳”之人虽然活泼，兴许还欠缺着点儿细致耐心，而这些恰巧可能是属性为“阴”之人所具有的。

再譬如，自古男人象征“阳”女人象征“阴”，而在人类发展史上，“阴阳”两性缺一不可，男女合二为一，阴阳协调，社会方能和谐共进。

此处的“阴阳”相辅相成，互为依存，乃密不可分之整体。我们在实际生活中，既要有阴的柔和淡然，又要有阳的刚强奋进。

“阴阳”之有效抉择。
      我们的生活离不开衣食住行，而“阴阳”何以体现其中又如何来特定地选择它们呢？

自“衣”来论。有人说，我一定得穿符合五行色彩的服装么？比如，喜水就一直穿黑色；喜火就总是穿红色……其实不然，这最好根据彼时心境抉择，若某一阶段你觉得心浮气躁，就不妨尝试多穿“阴性”服装，像是素雅宁静的蓝色与清爽生机的绿色等，会让人放松心情，舒适冥想而调整自我；若彼时你失落低沉，便建议多着暖色系的“阳性”服饰，譬如活泼灵动的橙色与热情张扬的红色等，令人心添暖意，自身明快而重振旗鼓。

来看看“食”。食物自然也有“阴阳之分”，只不过我们更习惯把其说成“寒凉性”与“温热性”，这得根据人之身体状况来抉择：若畏寒怕冷，不易口渴且脉搏弱，乃“阴寒体质”，不宜多食西瓜、苦瓜、海带等；若常脸色鲜红，容易口渴且喜冷气，乃“阳热体质”，不宜多食辣椒、韭菜、龙眼等。

论“住”。在选择住所空间时怎么来定夺“阴阳”？可以根据风水环境来安排：譬如卧室宜静即“阴”，就不该选择靠近马路；厨房用餐处宜动即“阳”，就该热热闹闹地吃饭而非孤冷独享……

聊聊“行”。举旅游为例，为何一些人偏爱前往幽静的山水风景区而另一些却独爱热闹时尚之地？诚然，这跟心性目的有关，若想寻求宁静解脱，便去往较静的阴性之地；若想追求大众潮流，便去往较热的阳性之地。

总之，“阴”与“阳”并不是固守其位的，彼此亦会相互转化，现实生活中只有做到合理调配，才能改善生活质量，均衡自身。