闭关思考(三)凭什么 2024-07-28 21:42:30 真正的英勇是认清现实以后还能热爱现实 ——罗曼·罗兰1前段时间,一个很久不联系的女友突然约我出来喝茶,见面了才知道,原来她老公找小三了......她说:“这种状态已经有半年了,但我一直假装不知道,每天晚上照样发短信,打电话,问他是否回家吃饭,是否回家住,虽然得到的都是失望,但我就是一遍一遍的打,打到他关机为止。我知道已经无法挽回了,其实每打一次,就像拿刀子在心上割一下,但就是忍不住,我该怎么办?”我问她打电话的时候,是怎么想的?她说:“以前我还想着能挽留就挽留,毕竟这把年龄了还有孩子,但现在已经不奢望了,财产分割清楚,他把我们的房贷都还清就好,至于感情,唉,该我的就是我的,不是我的,也拿不回来了。”我说:“其实你不是这么想的,这只是你想让自己放弃,拿来安慰自己的话。我猜你内心是这么想的:凭什么,我一个人又带着孩子,又赚钱,而你对这个家几乎什么都没做,却在外面花天酒地的潇洒;凭什么,我一个人背负这么多,得到的是老公的背叛,家庭的分裂;凭什么,我付出了这么多,得到的都是对我的不公平;凭什么.....你或许还想过:不是为了孩子,我早就从楼上跳下去了,我的青春,我的付出难道就这么白白的浪费了吗,这个混蛋,一定要对我有个交代,否则我内心怎么能平衡呢?”她听着听着,哭了:“我的确是这么想的.....”唉,真不会安慰人,还在别人的伤口上撒盐。看着她哭,我无所适从,因为过去的我也是如此——虽然场景不同,对象不同,但背后的声音却很雷同:凭什么,我一身武功,却没有施展的地方?凭什么,我这么努力,却没有一个我认为满意的「结果」;凭什么,我运气这么差,合作的生意、项目到最后都不了了之,得不到「善终」;凭什么......是这个世界欠我们的吗?世界并没有欠我们的,只是我们长期浸淫其中,忘记了自己的价值,欲望着别人的欲望,成就着别人的成就,从而活成了别人想要的样子......此时我们的语境变成了:为了这个家,我容易吗?......;为了孩子,我牺牲了多少次.....;为了得到这份工作,我付出了多少......;为了得到这个项目和资源,我求爷爷告奶奶的,殚精竭虑......;当「为了的这个东西」失去时,或者这个东西不再受自己控制的时候,那三个字「凭什么.....」就会出现了;当「凭什么」在脑海中出现,也是我们失去自己的时候,同时也就意味着失去了别人对我们的尊重和认可;即便嘴上还在不断的强调自己的付出,但对他人或许早已毫无价值可言了——谁会在意一个失去自己的人呢?谁会爱一个没有自我的人呢?而我们呢?却跌入了一个无底深渊——满脑子只想着要「证明」,只想着「输赢」。早已把当初为什么要开始,怎么开始的抛到脑后了。转变总是从结束开始 ——威廉·布瑞奇2转变要经历四个阶段:结束—痛苦—迷茫—重生结束之后紧跟着一段时间的痛苦和迷茫,在经历了迷茫和痛苦之后,慢慢才会有新的开始,也就是重生。比如我,放下那些不知道为了什么、没有意义的努力吧,彻底清空那些耗费精力、扼住命脉的东西,只有这样才能让自己轻松的透口气。比如你,先放下对婚姻和家庭的幻想吧,拔掉「心中的那根稻草」,别再不甘心、不平衡了,只有这样才能改变彼此伤害的相处模式;我体会过放下的艰难,真的很难——结束意味着脱离,脱离了我们原有的环境和关系,同时也就脱离了由于这些所附带的角色和身份。但这些角色、身份在之前虽然限制了我们,但同时也带给了我们安全感,我们太习惯这种感觉了,以至于脱离的时候,就像呱呱坠地的孩子脱离母体这个舒适区一样,会很痛苦。为了避免这些痛苦,我们常常会安慰自己:都已经坚持这么久了,为什么不能再坚持一下呢?比如我:这一年都看了100本书了,笔记都做了几大筐了,公众号都写了这么久了,为什么不坚持一下呢?比如你:夫妻都十几年的感情了,为什么不争取一下,跟他好好说,或许念在这么多年感情的份上能回心转意呢?如果实在不能坚持,我们又常常会觉得,那是一种「失败」,一想到这两个字的时候,不肯服输,不甘心的劲又再度弹起,周而复始,最终一根稻草压死了一只骆驼......「闭关」的这段时间,我渐渐的想明白了:你心存挽救婚姻的幻想和我坚持一个自以为很重要的目标,都是同样的性质——只不过是为「我不愿意改变」而找的「台阶」。呱呱坠地的孩子,有助产士把它拎出来,即便不舍、痛苦,而我们呢?人不可能揪着自己的头发离开地球的——鲁迅所以,感恩「高人」逼着我做了「结束」。接下来,即便有迷茫、痛苦,但我已经开始孕育新的「自我」,开始梳理、并寻找自己真正的价值、到底要实现什么......那你呢?来,我们一起吧......敏芊随笔周一到周五每天更新梳理|心路历程 分享|成长细节上一篇:闭关思考(二)被打脸了 赞 (0) 相关推荐 心理上的痛苦感受是什么? 一个人心理上的痛苦,比如感觉到愤怒.难过.伤心.迷茫.体验到挫败.焦虑.抑郁等,这些痛苦的感受存在于我们的婚姻关系.亲子关系.人际关系以及与自我的关系中,通过日常的情绪状态.工作状态.自我状态.与他人 ... 【610】嘿!朋友 你为什么不快乐 嘿,你为什么不快乐?印象里你是个活泼开朗的姑娘.略带黝黑的皮肤,黑葡萄般的圆眼睛扑闪着,笑意盈盈的眼睛里闪烁着光芒.我是不是一点优点都没有呢?你总也泪光点点地追问.怎么会!分明记得运动 ... 爱一个人,只要尽力了,就无憾了 小熊导语: 在这个世界上,每天总有成千上万的人在一起,也总有成千上万的人分开.相聚和离开实在是这个世界上最常见的事情了,真是家常便饭.但尽管如此,也有一些人在经历了无数场的试炼之后,还是会因为分手这件 ... 如何化解焦虑迷茫 爱比克泰德说过:让你痛苦的的并不是发生的事,而是对这件事的想法.人们时时刻刻都有想法出现.佛家讲:在一呼一吸之间有十万八千个念头. 当念头里包含焦虑,迷茫,内心就会散乱:当念头包含我执,内心就会痛苦. ... 闭关思考(三十七)开始关注自己的感受 好吗? 昨天,聊了聊自己处于深度焦虑.抑郁的状态,之所以走不出来,最大问题是那种「自我否定」很难改变. 我们的内心装着太多想要完成的任务:让别人满意,不让父母家人对我们失望,在孩子面前有个体面的形象: 要赚钱 ... 闭关思考(三十六)总会在有些时候 感到很绝望 我是从LJH公司出来后,才第一次感觉到自己不对劲,这种不对劲,是毫无来由的冒出一种绝望感. 觉得自己的人生所剩无几,觉得自己老了,看到同龄人比自己过的好,就着急,特别的着急.迷茫.恐慌.焦虑就像小虫子 ... 闭关思考(三十四) 你还有自己的需求吗? 自我1:你为什么晚睡? 自我2:习惯了,以前做股票,玩美盘黄金就养成了. 自我1:你在给自己找台阶,晚睡,是因为你对这一天不满意,是你不肯面对失败的一天就这么结束了. 自我2:...... 自我1:你 ... 闭关思考(三十二)创业史4 | 满足需求 接上篇: 「莫名自信」说:"靠,一年的时间,就摸索这个事情了." "我这个人吧,前半生都在为钱奋斗,脑子里有钱这个字的时候,实际上却是钱来钱走,脑子里没钱的时候,到赚到钱 ... 闭关思考(三十一)创业史3|看见才能走入内心 奥巴马传记里有段话:一位住在夏威夷的朋友说:"只要谈起贝拉克·奥巴马,奥巴马的母亲总会说:我儿子很聪明,在这个世界上他可以做任何想做的事情,甚至是美国的总统." 我记得给女儿办满月 ... 闭关思考(三十九)控制欲强的人是什么样的? 一个控制欲很强的人,他的内心是充满冲突的. 控制,是用外在的冲突来回避自己内心的冲突. 有这个思考,是最近跟一个好友聊天,照到了镜子,看见了自己: 好友:我跟孩子斗智斗勇三年了,现在我根本说不过她,她 ... 闭关思考(三十五)你为啥这么要强 自我1:你为啥这么要强? 自我2:周五回答过了呀.(文章<你还有自己的需求吗>) 自我1:那是我们一起找到了--你把自己丢在哪里了,也就是不要强的坏处,今天我们聊聊要强的好处,回到这个话题 ... 书法家在写楷书的时候,都在思考三件事...|颜平原|欧阳询|魏碑|石鼓文 2021-04-29 14:10:03 来源: 书法之海 一. 关于取法 书法是一门传统艺术.既然是传统,我们就要讲师承,讲流派,讲古人总结的法则. 楷书如何取法?长期以来一直没有定论.有人主张以唐 ... 书法家在写楷书的时候,都在思考三件事... 111 一. 关于取法 书法是一门传统艺术.既然是传统,我们就要讲师承,讲流派,讲古人总结的法则. 楷书如何取法?长期以来一直没有定论.有人主张以唐人为法,有人主张以魏晋为法,还有人主张将两者结合起 ...