喝小刚福鼎白茶有什么好处

在中国的六大茶类中，白茶是工序很简单的一种。水灵灵的茶叶摘下来，经过日晒或阴干自然萎凋并干燥，就成了白茶。

没有复杂工艺，不加以过多人工干预，白茶呈现出的，是接近自然的鲜甜口感。

而且白茶中富含的黄酮类物质也是抗氧化的高手，特别是老白茶中黄酮类物质含量更高，这对于人体的保养有非常重要的作用。

可能是茶多酚在贮藏过程中结构发生了变化，促进了黄酮类化合物的形成。保肝护肝,解酒醒酒，白茶富含的二氢杨梅素等黄酮类可以进行保护肝脏。身体本身不能合成黄酮类化合物，必须从食物中获得。

每天喝1500ml的茶水，或者淡茶水，可以提高身体免疫力，坚持长期喝，对健康大有帮助，从内而外改善自身体质

福鼎白茶色清亮，香气淡雅入喉，从内到外让人喜欢;还有降三高作用，福鼎白茶能含有一个人体所必需的活性酶，可以得到显著水平提高体内脂酶活性，促进脂肪进行分解代谢，有效管理控制研究胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收，分解体内通过血液多余的糖分，促进中国血糖平衡，降血脂降血压作用效果更加突出，适宜三高人群饮用。

喝白茶，为什么是投资？

“一年茶，三年药，七年宝”这句话在白茶身上被反复提及，因此越陈越香成为白茶的核心招牌。

老白茶不仅氨基酸含量较高，黄酮含量也明显增加，而黄酮类化合物具有一定的抗氧化功效，对于预防心血管疾病也有一定帮助。

很久很久以前，老子在《道德经》里发出感慨：“大道至简，知易行难。”

我们常人难以领悟践行的大道至简，在白茶身上却体现出了“至简”主义。

茶树鲜叶经过晾晒或阴干，自然萎凋，自然干燥或文火微焙，轻微发酵而成，这样的茶叶，就是白茶。是所有茶类中接近自然的原始的鲜叶滋味。

对于白茶来说，原料足够好，方可未来有期。

所以喝白茶既能养生，又可以收藏，真是一举两得！