学大成拳养生桩我失去的东西

图片来源：公众号，大脸猫微笑

1、有人问一位学者：“你总是在练习大成拳养生桩，通过练大成拳养生桩，最终得到了什么？”

答：“什么都没有得到。”

2、再问：“那您还学习大成拳养生桩，做什么呢？”

学者说：“不过我可以告诉你我失去的东西。我失去臃肿的体型、亚健康、平庸、懒堕、愤怒、纠结、狭隘、怨恨、挑剔和指责、悲观和沮丧；失去了肤浅，短视，失去了一切无知、干扰和障碍。”

学习大成拳的真谛不是为了加法，而是减法，提升自己的目的不是为了得到，而是放下。

何为养生之道？

①养生：不是包治百病，但万病能调

②养生：不是三天打鱼，两天晒网

③养生：不是心血来潮，随波逐流

④养生：不是病入膏肓，才想起去弥补

⑤养生：不是医院下了病危才后悔当初

⑥养生：是一种健康习惯！要坚持！

献给每一位大成拳爱好者们！