宠食无油版炸鸡，像爱一样温柔的食谱来了~

无油の鸡

宠食无油版炸鸡

无油炸鸡

你家主子有没有吃过炸鸡

没有的话

这次可有口福了

不需要刀工

不需要熬高汤

简简单单的食材

就可以让你的宝贝开心

准备工作

食材：鸡胸肉、鸡蛋、大米粉、奶酪、羊奶

工具：蒸锅、绞肉机、烤盘

步骤

①	用双手给鸡大胸来次温柔的马杀鸡后，去除肥腻腻的油脂。
②	把去除肥腻腻油脂的鸡大胸，上锅蒸熟。
③	把煮熟的鸡大胸，放入绞肉机内搅打成碎末。
④	在鸡胸肉末再加入羊奶，奶酪。

⑤	搅匀并捏成小鸡腿的形状。 ‍
⑥	将捏好的小鸡腿整齐排列在烤盘上。 *记得放上油纸噢！
⑦	在鸡腿上刷上薄薄一层蛋黄液。
⑧	将煮熟的鸡蛋黄碾碎，并加入适量大米粉调成粉状。

⑨	抓一颗鸡腿放入蛋黄末中翻滚均匀
⑩	放入烤箱 165 度，烘烤 10 - 15 分钟，就能获得香喷喷的炸鸡啦！

打开烤箱那一刻要被香晕过去～

顾不得烫就徒手撕开，鲜嫩的鸡肉融合了蛋黄独有的气味。

放凉片刻，主子就一口吃完，开启了愉悦的狂奔。

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