心中无分分自来
【第113期】镇定自若迎考高 金榜题名全家笑(二)
心中无分分自来
谨防考前的“目的性颤抖”
瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者,在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败,绝不能失败;而以前每次成功的表演,他只想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。做事时过分看重成功,反而会失败,这是典型的“目的性颤拌”。
人都有这么一个弱点:当对某一件事过于重视时,心里就会紧张,而一紧张,就会出现心跳加速、焦虑、精力分散等不良反应。这一系列的不良反应会使我们的才能无法正常发挥,最终导致我们的失败。在心理学上,这种现象被称为“目的性颤抖”,即目的性越强,越不容易成功。
放下目的,专注于事,才会成功
美国斯坦福大学的一项研究也表明,人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。
比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时,他的的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景,而结果往往事与愿违,这时间球大多都会掉进水里。因为“目的性颤抖”会分散人的注意力,把人的精力引领到目的相反方面的道路上来,因此,失败也就是在所难免得了。
相反,如果你只专心做事,不关心结果,以一种平和的心态做该做的一切,专心致志地做事,而不去思考事情后果的的意义,则能使人发挥出甚至超常发挥出应有的水平,成功的几率会更高。
心中有刀,眼中无钱——“神一刀”的启示
有一个“神一刀”的小故事:“神一刀”是小镇上一个开肉摊的,多年的经营,使他练出一手过硬的砍肉本领,不管你要买多少,他一刀砍下去,保准丝毫不差。因此,人送外号“神一刀”。他的肉摊也名声远扬,生意自然红火。
一个人没有目的便无法前行,但是目的是来引领我们前进的方向的,如果把目的看得太重,就会变成我们沉重的心理负担,就会如巨石负背,拖累我们的顺利,犹如脚前万丈深渊,惊扰我们的心灵,引起莫名的恐惧,更如无形之镣铐,羁绊我们的手脚。俗话说:“大体则有,具体则无。”目的是做事前确定好了的,而做起事来则心再与目的无关,眼睛盯住的一定是要做的具体的事情,只要脚踏实地,一步一个脚印地走下去,胜败那是“天定”的事……
有一天,一个不服气的人把3000元拍到桌上,说要3.3斤带骨的,6.6斤全瘦的,9.9斤肥瘦两兼的,如果一两不差这钱就全归你了。有人在一旁鼓动他:“那就快砍吧”。但见神一刀不慌不忙,转过身去,一遍又一遍的磨刀,似乎在想些什么。过了好久,他郑重地说:“这三份肉我给你砍了,你按斤两付钱,额外的我一分不收。”说话间手起刀落,三份肉很快就割好了,上秤一称,丝毫不差,围观的人赞不绝口。
有人问他,你咋就不收下那3000元呢?他说:“见钱眼开,心理就会长草,长草就会心慌,心慌就会手抖。如果我心里想得到那3000元钱,十有八九会下刀就没了准……”
考场之上无分数
神一刀的故事给我们的启示是,考场之上无分数。
亲爱的同学们,高考临近,让我们把分数扔到九霄云外,我们所做的一切,都与分数无关。
只有做,没有错,你所面对的只是一道道题,你要做的事是用笔“涂黑”答题纸……至于分数,与我们无关。
考试一天天进行,考试一科科完成,做过去了,就结束了,只有考过去的场,没有考砸的科,别与同学讨论考过去的试,勿与同学谈考过去的题,更勿考虑考过去学科的得与失,只要还有下一科,你就勿瞻前,只顾后,昂头挺胸向前走……
诚如是,心中无分数,无分心自稳,心稳则“刀”准,准则便得分,分数便会随着笔尖淌出来……
心中无分静如水,下笔有神分自来。每一位考生同学,唯有放下心中的分数,“上天”才会还你一个与你真才实学相吻合的理想高分……
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