放屁时若有2种“怪像”,或是癌细胞已“苏醒”,趁早查肝功能!

肝脏,是人体中最大的“消化腺”,我们体内的毒素分解、代谢、合成凝血因子以及糖原等重要工作都需要由肝脏去完成。

从肝脏的工作种类便可看出,肝脏的重要性。

但较为可惜的是,肝脏比较“脆弱”,在不经意间就会受到伤害,重要的是,受伤后很难被发现,等到察觉时,或许病情已十分严重了。

那么肝脏病变真的毫无征兆吗?其实并不是这样的,从我们身体的生理活动——放屁,就可判断出肝脏是否健康。

放屁时出现2种“异常”,多半是癌细胞已“苏醒”,别不当回事

怪像1:屁量增多

俗话说:“肝病就是风和雨”。

这句话中的“风”,其实所指的就是屁,而雨呢,就是晚期的肝病——肝腹水。

胆汁,是我们体内的“代谢工厂”——肝脏,所分泌的。

若是肝脏受到损伤,分泌胆汁的能力可能会有所减弱,胆汁在人体中具有辅助肠胃消化食物的作用。

胆汁减少,我们摄入的食物可能就没有办法完全被消化,很容易囤积在肠道中,而肠道中会存在一些大肠杆菌,大肠杆菌容易侵蚀未能消化的食物,在此过程中会产生出大量的气体,气体排出后,也就形成了屁。

怪像2:屁味腥臭

虽然屁味一直都不是那么愉悦,但是若屁味出现异常腥臭的气味时,像是腐烂的水果、坏鸡蛋味等,可能肝脏已经严重受损。

肝脏具有代谢氮气、氨气的作用,若肝脏受损,可能会影响到氮气以及氨气的代谢,导致这量种有害气体在体内增加,越堆越多。

部分可能会随着放屁而排出一大部分,此时也就形成了异味严重的屁。

肝不好的人,要少吃3种食物,吃越多,肝越差

食物1:霉变食品

发霉食物,对于大家来说都不陌生,甚至还有很多人去吃一些霉变食物。

但你知道吗,霉变食物中含有一级致癌物质——黄曲霉毒素。

此物质输入后,首先就需要肝脏去代谢、分解,毒性极强,很容易导致肝细胞、肝组织病变,诱发肝病。

食物2:腌制类食物

腌制的水果、咸菜、腊肉、鸭蛋等食物,相信不少人都吃过。

但是,肝不好的人,劝你少吃,最好可以做到一口也不吃。

因为腌制的食物中含有一些有害肝脏健康的物质——亚硝酸盐。

此物质摄入后,同样需要经过肝脏的分解,而肝脏会将其代谢成为亚硝酸胺,对肝脏具有毒害性,可能会引起肝脏癌变。

食物3:高脂食物

红豆奶茶、东坡肉、梅菜扣肉、蛋糕等食物,味道很美味,深受大多数人的喜爱。

但是这些食物中含有的脂肪也是非常多的。

体内脂肪堆积过多,肝脏可能无法将其全部分解、代谢,部分则会滞留在肝脏中,增加肝脏内的脂肪含量,并增加患脂肪肝的几率。

而不少的肝硬化甚至肝癌都是由脂肪肝演变的。

养护肝脏健康,建议你做好2件事

第一:少熬夜

根据世卫组织调研的结果看出,熬夜现已成为肝病高发的一大因素了。

肝脏的主要排毒时间是在晚上。

常常熬夜的话,肝脏的排毒工作可能就会无法完成,导致部分的毒素堆积在肝脏中,很容易降低肝脏分解、代谢毒素的能力,增加患肝病的几率。

所以,想要肝脏健康,要养成早睡早起、不熬夜的好习惯。

第二:多喝水

常饮水,能够很好的帮助人体提升新陈代谢的速率,并帮助肝脏更快的代谢毒素。

肝不好的人,在水中加入怀灵菊这种对肝脏有益的小食材,效果或会更好的。

怀灵菊的产地位于安徽黄山,并且属于怀菊中的亚种,氨基酸、菊甙、生物碱类等物质对肝脏好处颇多,是此菊花的主要成分,故而被多数人称赞为“百菊之王”。

氨基酸能够促进肝内毒素的排出,快速的修复受到损伤的肝细胞及组织,得来“养护肝脏小能手”一称;

菊甙、生物碱类可提升肝脏代谢脂肪的速率,预防脂肪在肝内堆积,还可延缓肝脏的老化速度,可以说补充的越多,肝就会越健康的。

开水冲泡,每日1杯即可。

小贴士:肝喜动

常运动,对代谢肝内脂肪很有帮助,能够有效减轻肝脏的负担,帮助肝脏正常运作。

建议每周进行3-4次时长为30分钟的有氧运动。

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