睡前起后

睡前篇

睡前十分钟背英语单词，（只要每天睡前背十分钟单词，你的英语就不用愁了。）

睡前十分钟看会书，（十本睡前必看的书，不看必后悔。）

睡前十分钟护个肤，（不要趁年轻仗着自己皮肤好就不护肤，到了之后别人保养的像十八岁一样，自己却跟五十八岁一样。）（十八岁的你漂亮是十八岁漂亮，三十八岁的你漂亮是你漂亮。）（女人不护肤，后悔一辈子。）

睡前十分钟泡个脚，（泡脚促进血液循环，泡个脚十分钟就能睡着。）

睡前十分钟聊会天，说个晚安，刷个朋友圈，逛个微博，（睡前得保证自己消息没有漏看，不然第二天就惨了。）（少吃一颗瓜都不行。）（晚安是必须说的，鱼塘可不能翻了。）

睡前打会游戏，睡前看会电视，（不来点娱乐怎么睡得着呢？不开黑怎么能行，朋友们都等着我呢。不看电视怎么睡得着，大结局了哎）

睡前健康打卡，（这个得记住，不然明天各种连环夺命call）

睡前想想今天发生的事，睡前想想明天要干的事，（今天李狗子骂了我，明天得骂回他）（明天早上吃什么？晚上吃什么？中午吃什么呢？）

睡前想想某个人，（这该死的无处安放的万千魅力的人）

睡前写一下工作总结，（小职员三年混成高干，他的秘诀就是每天晚上睡前写工作总结）

睡前回忆一下今天学的内容，（吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎？）

睡前背一下今天背的知识点，（唧唧复唧唧，木兰当户织）

睡前给手机充个电。（这个可是最重要的，这几年来坚持最久的事情就是不忘睡前给手机充个电了）

…（这是一个“忧长”的省略号）

还让人睡不睡了。

（对，没错，今晚通宵）

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起后篇

起床第一件事情要记得健康打卡，（好吧，昨天晚上又忘记了，今天班长大大应该很忙吧）

起床后要刷牙洗脸，（这个肯定是废话，某天快迟到的时候没这么干）

起床要叠个被子，（这么多年来都成了个空口号，除了强制性的那几年）

起床晨读，（也就几年吧，凑个数）

起床看会书，（昨天小说，看到哪里来的？）

起床做个饭，（好像打错了字，应该是吃个饭）

起床要搭配一下衣服，（这个很重要，虽然衣柜没什么衣服，但是不沿袭昨天的）

起床后要化个妆，（涂个口红就行了）

起床后也要护肤。（昨天晚上好像敷了面膜）

…好像除了泡脚充电都要干一下睡前的事情。（这倒是，其实差不多都是口号，口号而已，口号而已，不要当真，不要当真。）

……（又是一条“忧长”的省略号）

还让不让人起床了？（对，不起，除非男女混合双打）

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