一天食用多少月饼？【小知识】

食用月饼一天别超一百克。

月饼作为高油、高糖的食物，过量食用会导致一系列情况。

医生建议，成年人一天食用月饼的量尽量不要超过一百克。

糖尿病人、胃肠功能差的老年人、儿童应尽量少吃。