适合夏天吃的鸡肉做法分享

  在日常的饮食习惯里,对于肉类的排序,相信大部分人脱口而出的一定是:鸡鸭鱼肉。

  几乎不会有人说肉鱼鸭鸡或鱼肉鸡鸭,这一点似乎也印证了「鸡肉」在餐桌上不可撼动的重要地位与中国人对鸡肉的执念。

  无论口味差异多大,人们总是能用鸡做出一道代表当地饮食文化的特色美味,比如新疆大盘鸡、德州扒鸡、川渝辣子鸡、建水汽锅鸡……

  这其中,有上得了厅堂的硬菜,也自然有家常的好味。尤其是天气越来越热的五月,鸡肉成功化身治愈没胃口的神器。

  今天,就把适合夏天的鸡肉做法分享给你。简单好做,清爽开胃,让你越吃越过瘾。

  01

  口水鸡

  · 主料 ·

  童子鸡〡1只

  · 辅料 ·

  姜〡1块

  蒜〡2颗

  葱〡适量

  小米椒〡8个

  杭椒〡4个

  花生〡适量

  生抽〡适量

  醋〡适量

  糖〡1茶匙

  白酒〡少许

  白芝麻〡适量

  辣椒粉〡适量

  · 做法 ·

  1、童子鸡洗净后冷水入锅,放入葱结、姜片,倒入少许白酒去腥。

  2、大火烧开后转中火,煮10分钟后关火,焖8分钟左右。

  3、煮好的鸡捞出,洗净后放入凉白开中浸泡,彻底晾凉。

  4、小米椒、杭椒切末,姜、蒜切细末,花生炒熟后压碎,放作料碗中备用。

  5、另取碗,倒入白芝麻、辣椒粉备用;锅中倒入适量油,烧至6-7成热后倒入碗中,制成辣椒油。

  6、作料碗中倒入生抽、糖、醋、香油、花椒油和适量辣椒油,搅拌均匀。

  7、鸡捞出沥水,切去头尾后切块,将调好的酱汁淋在鸡块上,撒上葱花即可。

  02

  藤椒鸡

  · 主料 ·

  鸡腿〡2只

  · 辅料 ·

  丁香〡6粒

  香叶〡3片

  八角〡2颗

  姜〡适量

  葱〡适量

  蒜〡适量

  小米椒〡4-6个

  杭椒〡2个

  藤椒〡30g

  食用油〡60ml

  花生碎〡适量

  香菜〡适量

  香油〡适量

  海盐〡适量

  细盐〡适量

  料酒〡适量

  · 做法 ·

  1、洗净的鸡腿放入锅内,倒水没过鸡腿,加入丁香、香叶、八角、姜片、藤椒、葱束、料酒、海盐开火煮开。

  2、水沸腾后,打捞出锅内浮沫,继续煮8分钟。

  3、捞出煮好的鸡腿,放入冰水里,浸凉后捞出。

  4、鸡腿剔去腿骨,改刀将肉切成适当大小,码好放在容器中。

  5、起锅热油,放入藤椒,然后关火制成藤椒油。

  6、往装有藤椒油的小锅内盛入几勺鸡汤、少许细盐、小米椒碎、杭椒碎、花生碎、姜蒜末、香油搅拌均匀,制成酱汁。

  7、把酱汁倒入鸡肉中,撒上香菜即可。

  03

  盐焗鸡

  · 主料 ·

  三黄鸡〡1只

  · 辅料 ·

  姜〡3片

  葱〡适量

  盐焗鸡粉〡适量

  盐〡少许

  白酒〡适量

  油〡适量

  香菜〡1根

  · 做法 ·

  1、将鸡的外表和内腹洗净,沥干水分;姜切片,葱一半打结,一半切段。

  2、分别用白酒、盐、盐焗鸡粉涂抹鸡身,将葱结和姜片放入鸡腹内,腌制1小时。

  3、鸡身刷上点油,电饭煲内胆刷油,姜片葱段铺底,将鸡放入电饭煲中,加盖按下煮饭键,焗30-40分钟(鸡本身有水份,不用额外加水)。

  4、开盖检查,如果水分收干、鸡皮出油、用筷子能轻易穿透鸡腿肉即可出锅。

  5、取出放凉,撕成适当大小,点缀两片香菜即可食用。

  04

  麻油鸡丝

  · 主料 ·

  鸡胸肉〡200g

  · 辅料 ·

  料酒〡10g

  生抽〡10g

  辣椒油〡1汤匙

  花椒油〡2汤匙

  葱〡1根

  姜片〡4片

  大蒜〡4g

  芝麻〡适量

  柠檬〡1个

  盐〡3g

  鸡精〡1/2茶匙

  · 做法 ·

  1、锅中倒入适量清水,鸡肉放入锅中。

  2、加姜片、葱段、料酒,调大火煮15分钟,把鸡肉煮熟。

  3、煮熟的鸡肉撕成细丝,加葱段、花椒油、辣椒油、生抽、盐、鸡精、蒜末。

  4、挤入柠檬汁搅拌均匀,装盘撒上白芝麻即可。

  天气变得越来越热的5月,不想进厨房被热气重重包围折腾出一桌让人觉得没胃口的饭菜,不如就试试把鸡肉作为今天餐桌的主角。

  比想象中简单,又有着出乎意料的好味道。唤醒你的味蕾,拯救你的胃口,不知不觉就能吃光一碗饭。

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