男人失眠吃什么中药好

　　失眠吃什么中药好

　　中医讲，失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。以下几种中药可以有效治疗失眠：

　　1、百合

　　取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合长期多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

　　2、酸枣仁

　　酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有烦躁不安的失眠患者服用。

　　3、柏子仁

　　柏子仁，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。

　　4、龙骨

　　取龙骨，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。

　　5、首乌藤

　　取首乌藤，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。

　　6、合欢皮

　　合欢皮，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

　　7、远志

　　取远志，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。适合有健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、乳糖肿痛、心神不安、多梦等症状的失眠患者服用。

　　中药治疗失眠的5个偏方

　　偏方一

　　药物：酸枣树枝（连皮）30g，丹参12g。

　　用法：水煎1~2小时，分两次于午休及晚上临睡前各服1次，每日1剂。

　　主治：用于血瘀所致的失眠、头痛等症。

　　功效：宁心安神，活血养血。

　　偏方二

　　药物：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。

　　用法：水煎，于晚上睡前顿服。

　　主治：用于虚烦失眠等症。

　　功效：养阴安神，清心除烦。

　　偏方三

　　药物：丹参15g，五味子6g，远志3g。

　　用法：水煎，午休及晚上睡前各服1次。

　　主治：心血亏虚所致的失眠症。

　　功效：宁心安神，养血滋阴。

　　偏方四

　　药物：朱砂0.6g，琥珀0.9g。

　　用法：研末，睡前吞服。注意不可久服。

　　主治：适用于心神不安所致的失眠。

　　功效：重镇安神，镇心定惊。

　　偏方五

　　药物：夜交藤10g，生地10g，麦冬6g。

　　用法：水煎，于午休与晚上临睡前各服1次。

　　主治：阴虚火旺所致的失眠症。

　　功效：滋阴安神，清心除烦。

　　以上就是一些有效治疗失眠的中草药和中药偏方，中草药也并非没有副作用，请在医生的指导下服用。