宋代医学家窦材写过一本书《扁鹊心书》。这...

宋代医学家窦材写过一本书《扁鹊心书》。这本书，虽然主要谈的灸法和针法。但其中一个核心思想，很值得今天的我们学习。

窦材认为，人体的阳症比较容易解决，因为阳症就像纸包火一样，容易被发现，潜伏不了，能得到及时的治疗。
而阴症正好相反，易伏易藏，所以不容易被发现，发现不了就解决不了。小病酿成大病、重症、危症的，往往都是阴症。

怎么区分阳症和阴症呢？

阳症以热为主，一般表现为面色红热，苔黄厚腻，脉数有力，大便干燥。常见的感冒大多是阳症。
阴症以湿寒为主，一般表现为少言懒语、体力倦怠、气血两亏、悲伤抑郁。结节、增生大多是属于阴症。

阴阳相互影响又相互制约，阴症之所以容易潜伏，根源还是在阳症。我们的身体中，阳气是能量之源，上焦君火弱了，不能温养下焦的肾水。水冻住了，阴邪淤积，调治起来就不容易好。