多款养生花茶帮你平衡内分泌 / 四六文摘

养生花茶搭配: 山楂+陈皮:理气消食枸杞+红枣:补中益气玫瑰花+金银花:行气解郁玫瑰花+桂圆:补气养颜荷叶+茉莉:消除暑气荷叶+冬瓜:排浊消肿

‍‍ 秋季养生的重点主要是清肝.柔肝.疏肝以及护肝,喝花茶就是一种很好的养生方式.花草茶如今已经成为一种大众饮品,我们可以用单类花草泡着喝,也可以喝组合型花草茶. 不同的花草茶组合在一起就会有不同的功 ...

民间有句养生俗语叫"春食花,夏食瓜,秋食果,冬食根".在这春花烂漫的季节里,我们为您准备了这份自带花香的礼物,送给如花似玉的你. 迎春花别名金腰带.金梅花.迎春花有清热解毒.活 ...

春生.夏长.秋收.冬藏, 四时养生口诀你还记得吗? 在雨水丰润.阳气升发的春季, 是时候把滋补的食材收起来了. 叹一杯养生花茶,才是正道! 近日,我院针灸科就在2号楼6楼开设了养生茶文化角, 免费提 ...

大家应该都知道我们一天当中最重要的就是吃早餐了,吃好早餐可以维持你一天的能量需求润燥滋阴,益于养生.今天小编就告诉大家早餐可以做什么粥,一起来看看吧! 1.南瓜粥南瓜粥是以南瓜.糯米为原料,进行熬煮 ...

(本文仅供学习.参考.文中所说配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中药学>.<圣济总录> 你好,我是中医人,文君然. 有 ...

黄芪茉莉花茶黄芪10克,茉莉花0.5克,加85摄氏度开水浸泡一小时.可预防电脑辐射影响人体的循环.免疫.生殖和代谢功能,减少电磁波诱发癌症的机会. 仙灵脾玫瑰花茶仙灵脾10克,玫瑰花1克,加85摄 ...

小满节气,是夏季的第二个节气,它的到来将意味着气温将再升高,同时雨水量也会增多.在这样子的天气里,身体很容易受伤的,为了能够强身健体,建议要从饮食下手养生.比如说,平日里要做这几道小满节气的养生食谱食 ...

中药在很多人看来有很多的功效与作用的,很多时候有点大病小病就会去药房抓点中药吃吃,但是在这里提醒大家,但是中药吃不对可能会对我们的身体造成极大的影响.下面我们就一起来看看: 长期服用中药容易伤胃很多 ...

多款养生花茶 帮你平衡内分泌