熬骨汤最忌3种料，所有骨汤，放盐的最佳时机都是一样的

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！

昨天去买菜，看到龙骨7块钱一斤，筒骨12一斤，我就知道是时候了，咱吃猪肉嫌贵，还不能熬一锅猪骨汤吗？所以今天我们做一道萝卜炖筒骨，又要用到我们熬骨汤的常用套路了！

大家应该听很多人都说过，熬骨汤放盐的时间很重要，这主要是因为盐具有脱水的作用，如果放盐太早的话，骨肉组织的细胞水分会提前向外渗透然后凝固，同时肉会收缩，影响口感和汤的香味，所以肉的多骨汤是不建议先放盐的，更不建议早放过多调料，特别是大蒜、花椒、胡椒粉。

1.首先准备筒骨一根

用大砍刀砍成小段（不是每家都有砍刀的，建议购买时让卖家处理），然后放在盆中浸泡。

取出枸杞子5克也放在盆中用清水浸泡，小葱两根切成葱花，白萝卜一根削去外皮，胡萝卜一根同样削去外皮，都切成滚刀块。

大葱白切成两段、生姜切成姜片，抓入八角3粒备用。

2.食材准备好以后把筒骨焯一下水

锅内烧水，凉水放入筒骨煮出筒骨里面的血水，水烧开以后打去锅中的浮末，焯水一分钟倒出筒骨，用凉水冲洗干净控干水分。

3.锅内再烧水开始炖，放入筒骨、加入大葱、姜片和八角，倒入料酒5克减少筒骨的腥味，大火把水烧开然后打去锅中的浮末，盖上锅盖中小火煮45分钟。

45分钟以后捞出葱姜和八角不用，把筒骨捞出放在煲汤锅里面，再把汤汁倒进去。

锅内再烧水把萝卜放在篦子上面蒸五分钟

把萝卜蒸五分钟可以在萝卜不软烂的情况下，更快的析出营养，五分钟以后取出蒸过的萝卜放入筒骨汤中，放入枸杞子和鸡粉4克，这时就可以加食盐调味了，然后盖上锅盖小火再煮八分钟左右。

最后撒上葱花淋入芝麻香油美味即成！

关注阿飞，每天都有简单又实用的家常菜供您参考，我们下期见！