如何提升自己的认知能力？这六本书，或许可以帮助到你！

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09/04  2021

如何提升自己的认知能力？这六本书，或许可以帮助到你！

与书相伴

美好触手可及

9月份开学季了，同学们又要走进校园，开始新学期的学习，尤其是大一新生们，将面临新的环境和新的挑战。

如何面对新的生活和挑战呢？今天给大家推荐一套畅销书书，是刚刚由三得文化出版的一套新书，这套书包括6本小书，分别是：《这就是哲学》《这就是社会学》《这就是伦理学》《这就是逻辑学》《这就是心理学》，这是一套非常不错的人文类通识图书，横跨了各个人文领域，内容深入浅出，可以帮助大家解决人生中六个关键问题：认知，情绪、逻辑、抉择、沟通和人脉。大学是踏入社会的跳板，也是人生中非常重要的一个阶段，对人生各个方面建立初步的认知是非常重要的。

我们对世界的认知大概分为两种：一种是逻辑，一种是直觉，我们大部分认知其实是建立在直觉基础上的，在丹尼尔卡尼曼的《思考快与慢》这本书里面，就总结了人类认知的两种方式：系统1和系统2。系统1是凭直觉的，简单高效，对大脑来说也省时省力；但是系统2就要费时费力很多，它是凭借逻辑和理性的认知方式。

我们日常大部分的行为和决策都是系统1在主导，比较少调动系统2，即便是调动了，其实也并没有认真去凭逻辑思考。在《这就是逻辑》里面，作者举了一个例子，讲了可能性和概率的差异。可能性是凭直觉做出的，而概率则是逻辑分析的结果。

在美国有一档答题闯关类电视节目，参加的选手在闯关最后，会有机会赢得一个大奖，大奖就藏着三扇门的后面，选手可以选择其中任何一扇门，猜中了就赢得大奖。在选手选完一扇门之后，已知答案的主持人会在选手没有选择的另外两扇门之间，打开错误的那扇门，也就是说，其实主持人帮选手排除了一个错误选项。这个时候，主持人会问选手，还要不要坚持自己一开始的选择？绝大部分人都会选择坚持自己的选择，不改变。凭直觉来说，可能很多人觉得，两扇门都是随机的，所以它们的可能性就是一半一半，都是50%。所以没有必要改变自己的选择。但实际上，这是一个概率问题，我们凭直觉的感觉是错误的。

因为一开始三扇门的时候，每扇门中奖的概率是三分之一，也就是说，选手选择其中一扇门中奖的概率是三分之一。而剩下两扇门加起来的概率是三分之二，而当主持人在另外两扇门中排除了一个错误答案之后，其实，那另外那扇门的概率就是三分之二了，而选手一开始选择的那扇门，概率依然只有三分之一，所以正确的做法是，选手应该改变之前的选择，获奖的概率更大。

很多时候，凭直觉我们会得出粗略的可能性判断，而凭逻辑分析才可以得出精确的概率，更重要的是，我们的直觉很多时候会被各种内在的心理情绪，和外在环境所影响。比如在上面那个案例里面，很多选择都没有改变自己的选择，还有一个重要的因素就是，我们倾向于会认为，自己已经拥有的选项价值更大，这种心理特征称之为“禀赋效应”，我们会夸大自己东西的价值和重要性。所以，即便改变两扇门的可能性差不多，很多人也依然不会改变。

另外，道德和价值观因素也在其中有影响。从一而终，坚定不移是一种好品质，见异思迁就不是一种好品质。所以，当主持人问选手，是否要改变自己当初决定的时候，大部分人第一反应是坚持自己的选择，可能并不是基于任何分析，而是出于一种内在的心理倾向，随便改变自己的决定是不好的。

其实在我们生活中，这样的例子很常见，当我们随便说出一个观点，有人反驳的时候，我们会倾向于维护自己的观点，哪怕一开始只是随便说的。当自己想要相信某个观点的时候，我们会倾向于去证明它，而不是否定它，这种心理偏见称之为“确认偏误”。类似的心理偏见其实还有很多，比如可得性启发，锚定效应，归因谬误，沉没的证据等等，而所有这些心理偏见，都会对我们的直觉判断产生影响，让我们直觉出差。

这套书里面类似的例子还有很多，作者以通俗易懂的案例，给我们介绍了艰深晦涩的哲学、逻辑学、心理学中的复杂概念，这套书在日本出版之后，很快就成为了大学生群体的畅销书，畅销数十万册，非常值得推荐给大家，作为人文类学科的入门图书。

好了，内容就介绍到这里，后面将继续分享其他内容，我们下一篇文章见！

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