没想到！孩子挑食，营养跟不上，我用这招就搞定了~宝宝辅食

家里有个“喜新厌旧”的宝宝是一种什么体验，对妈妈来说就是不断创新的过程。 实际上，单一的食物吃久了，很容易就会厌烦，就会经常上演“你追我跑”的喂饭大戏，太心累了。 这时候，当妈的就要在辅食上多下功夫了，让宝宝产生新鲜感，好奇心，痛痛快快吃饭就容易多了。

就比如说土豆吧，炸点薯条，拌点土豆泥，实在太普通了。 那就可以换换方法了。 平时思妈经常给大家唠叨给宝宝做食物一定不要太单一，要做到食物多样性。

简单的蒸个土豆，配上切碎的蔬菜、肉丁，再来一个鸡蛋，从味道和档次，到营养都提升了好几个度。 关键做起来太简单了！我用的是现成的即食肉肉，味道和口感都调好了，不用我费心再去想怎么去腥，怎么让它不发柴。

直接拿出来就能吃，加在辅食里切碎就可以了。 软软糯糯的土豆塔，既可以做零食，也可以做加餐的主食哦，饱腹还有营养~

食材：土豆120克、胡萝卜30克、萌萌肉肠2根、紫薯面粉20克、奶酪20克、鸡蛋1个（约55克）

是否搭配主食：可以作为宝宝的零食

参考月龄：12个月以上

难易程度：无难度

制作时间：1小时

提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。

- 1 -食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：土豆120克、胡萝卜30克、萌萌肉肠2根、紫薯面粉20克、奶酪20克、鸡蛋1个（约55克）。调味说明：这土豆塔主要是靠奶酪来调味的，奶酪本身是咸奶香的，再搭配上肉肉味道会偏咸口的，2岁以下的宝宝这么吃就足够了，大宝宝吃的话，还可以在土豆泥里加点盐。

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土豆切片，冷水上锅蒸熟，差不多需要25分钟。

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蒸熟之后，压泥。 tips：压泥这一步很重要，一定要压的很细腻，最好不要有土豆块，要不然很影响口感。

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把胡萝卜和萌萌肉肠切成小丁，切的越小越好哦。

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在土豆泥中打入一个鸡蛋，加入胡萝卜、肉肠和奶酪碎。

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混合搅拌均匀，一定要把鸡蛋和面粉充分打散，这样口感才会更好。

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最后搅拌完之后，就是这种状态，有点像佷稠的粥。

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装入裱花袋中。

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烤盘上铺上烘焙纸，挤出你想要的形状就可以了。

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放入烤箱，上下火150度，烤30分钟就可以了。

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空气感很足的土豆塔就完成了，根据小思同学的反馈，大宝宝也可以蘸点番茄酱吃，味道会更好哦~