阿苏|心语(九四)

(图片来自网络)

1

其实是我们自己没长大成人,甚至不想长大,没做好准备就进入了婚姻,只想被爱,享受他人对自己的好,导致婚姻出现问题,却怪结婚和婚姻不好。

当人成人了,人格稳定,独立自主,自强自立,情绪有弹性,处世成熟,不管是单身和结婚都会过得不错。

2

不为恶,不求善;

不要好,不变坏;

不追得,不畏失;

不贪生,不惧死。

3

面对自己是一个进行时,在发展中陪伴和觉知,有无数种可能性可供选择;

而接受自己是完成时,确定了,甚至都没看清,没有感受,体会,觉知,陪伴自己,就强行接受了。

4

沟通交流:我说清楚了,你听懂了;你说清楚了,我听懂了。

5

黑暗加深恐惧,无知助长幻觉。

潜意识意识化之后,就没有了魔力。

6

在这个时代,人们普遍将一个人的表演和面具当成真实。

如同柏拉图形容的洞穴,将自己的手脚和头脑捆绑起来,将投射出来的影子当做真实,被影子催眠,被影子诱惑,醉生梦死一生。

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作者介绍:阿苏,男,心理咨询督导、精神分析倾向心理咨询师、家庭治疗师、团体辅导师,2015年度壹心理最佳专栏作者,北京晚报"心理行者"专栏作家。以心理咨询为终生事业,大学是心理学专业,在心理咨询的道路上行走17年时光。长沙市一中心理咨询师(2001-2003年),北京凤凰心理咨询中心创始人(2007-2011年),长沙阿苏心理工作室创始人(2011-至今),在东西方智慧中默默求索,体悟心理咨询之道,融合心理咨询之术,将心理学的感悟活成自己的人生。

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