脸越来越胖？至少要绕开“发腮下至”
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肌肤 “抗衰老”
永无止境。
大家有没有这样的感觉：随着年龄的增长，逐渐褪去了脸上的婴儿肥，但是下颔骨这块却变得越来越宽了……于是就开始怀疑是不是自己发福了？
其实想要判断自己是不是发福的方式很简单，主要看胖的部位。如果身体和脸都胖了，那么恭喜你是发福了，从脸到身体都是因为脂肪堆积而变宽、变大；但是如果你发现自己只是脸变大变宽了，那么不好意思，你只是发腮了。
什么叫发腮？
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首先，发腮这个概念本来是用来形容猫咪的，某些品种的猫咪到了一定月份，脸上就会看起来肉肉的，似乎从小尖脸长成一张大圆脸。但不知从何时起，有梗的集美就开始用它来形容人腮帮子变大，小脸变成大脸，甚至还有点“方”。 成长真的太难了：不仅仅头发越来越少，脸也会越来越 “方” 。
为什么会发腮？如何解决呢？
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至于为什么会发腮？导致发腮的因素不仅多，而且复杂，简单来说可以归结到四类原因，并且有时候发腮未必是一个因素，还有可能是多个因素造成的。
骨骼型发腮
骨骼型发腮是最难自救的一种类型，一般是天生的或者是基因决定的。人的下颌骨会在 11～1 7岁之间经历一个生长高峰，在这个时期，下颌骨的体积会有很明显的生长。过了这段疯狂生长期之后，下颌骨其实还有可能再次发育。成年后，大约在25-40岁的样子，一般男生可能会增长 3-6mm，而女生增长程度小于 1mm。
但这并不代表着，这个基因从小就会显现，很多人小时候的脸是尖尖，但是随着逐渐长大，下颔骨却越来越方。
安吉丽娜·朱莉就是天生的宽腮
并且如果在它的生长期，你恰好喜欢吃硬的东西，就会更容易刺激下颌骨生长。所以吃硬物不仅会促进咬肌的生长，更重要的是它会影响下颔骨的发育。
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针对骨骼型发腮，普通的手段是解决不了的。真的想要改变骨头的形状，只能靠整形，比如进行削骨或是磨骨手术。
但是如非必要，真心不建议大家这么做，因为这类手术的风险非常大，并且很容易出现后遗症。有此类发腮问题的集美，不妨从发型上做改变，让腮帮子从视觉上看会小一点。
同时，随时有意识的控制自己，不吃太硬的东西，不给下颌骨肆意生长的机会。
脂肪型发腮
脂肪型发腮，顾名思义就是因为在短期内快速发福，腮帮子长肉造成的发腮，会让人感觉脸鼓鼓的，像是水肿，但是皮肤仍然紧实有弹性。简单说来，就是，胖了。
脂肪型发腮不管是要紧牙关还是放松，摸起来都是软乎乎的，所以还是比较容易判断的。
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这一类型的发腮，最好的解决方式当然是减肥。单纯地依靠节食减肥，可能会因为快速瘦下来导致皮肤松弛，所以一定要运动，如果实在觉得减肥太难，根本减不下来的集美，也可以采取医美的手段，比如抽脂。
在这里为大家分享一套按摩瘦脸操吧，能坚持的姐妹们多做做，省钱又安全。切记，配合使用按摩膏或者美容油，减少对皮肤的拉扯。
Step 1：慢慢地将手掌从眼尾提拉到耳根，力度适中，不要强行拉扯皮肤。
Step 2：将手张开，用食指的力量从鼻孔下往耳边提拉。
Step 3：用右手掌托住右脸，左手掌末端曲线形划过左边脸颊。
Step 4：用手指从腮帮下画个圈到鼻头下方。
Step 5：手掌根部从下巴往上推到太阳穴。
Step 6：利用手指的力量，从鼻翼向脸颊外侧反复提拉。
Step 7：利用手指的力量从下至上提拉。
Step 8：由脸颊反复上推鼻翼，沿着鼻侧的弧度。
肌肉型发腮
第三个发腮类型就是咬肌型发腮，日常生活中，不管是常吃难嚼或者坚硬的食物，频繁用力咀嚼，或是经常咬牙切齿，都会形成过于发达的肌肉。
如果有单侧咀嚼习惯的，还会因为肌肉发育不均匀，而造成大小腮。
一般来说我们一口咀嚼超过20次，就对咬肌有了一定的刺激，久而久之就会让咬肌变大造成发腮。
咬肌与全身的肌肉一样容易受到雄性激素的影响，所以男生比女生更容易出现肌肉型发腮问题。
想知道自己的发腮是咬肌造成还是骨骼造成，只需要用力咬紧牙关，摸摸自己的下颌处，摸到明显的硬块，牙关松开，硬块消失，这样就是明显的肌肉型发腮。
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因咬肌大而造成的发腮，最直接且有效的方式就是打瘦脸针了。这项如今已成为趋势的微整项目，想必很多人都见证过它的功效了吧！
衰老型发腮
最后一种类型，就是衰老型发腮，顾名思义就是肌肤的自然衰老所造成的，这也是大部分人“发腮”的主要原因。
随着年纪增加，脸部胶原蛋白和弹力蛋白流失、肌肉组织松弛，支撑面部脂肪层的筋膜层变得松弛失去支撑力，脸上的软组织在老化的过程中逐渐移位，出现的脂肪垫分离、下垂、萎缩、变形，腮帮部位就会越来越宽，脸也就越大。
因衰老造成的发腮，从手感上明显会感觉到毫无弹性的肉肉。很多天生皮肤就比较松弛的女生，年龄到了之后发腮的问题就会明显严重一些。骨相比较好的，就是额骨、颧骨、上颌骨与下颌骨比较挂的住肉的，从长相上就会耐老很多。
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这个类型的发腮问题，都是可以通过保养来避免的。比如，对肌肤保养非常注意的女生，从25岁以后就要开始规律作息，防晒补水，并做一些抗老、紧致的工作，那么到了30岁左右，就会很明显感觉皮肤的紧致度、弹性都会比同龄人好很多，那么发腮现象也会比同龄人不明显，甚至基本看不出来。
当然日常可以使用一些家用提拉紧致的产品，比如一些提拉紧致效果比较好的射频美容仪。
对自身颜值要求比较高的集美，也可以适当做一些热玛吉、超声刀、线雕或拉皮等医美项目，来更好地控制肌肤松弛。
怎么样，以上保鲜术你get到了多少呢~即使我们谁都逃不过时间的衰老法术，但依然希望可以优雅美丽地慢慢变老。爱你们，啾咪~