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血脂的组成
血脂是血清中的胆固醇.甘油三酯和类脂的总称,其中类脂又包括磷脂.糖脂.固醇.类固醇.与临床密切相关的血脂主要是胆固醇和甘油三酯,血脂异常通常指血清中胆固醇和或甘油三酯水平升高.因为脂质不溶或微溶于水, ...
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40岁以后很多人“三高”, 请吃世界公认的天然降脂降压食物
百岁梦 伴您健康一生 三高疾病是现在很多人都患有的疾病,严重危害了大众的生命健康. 众所周知,饮食不合理是导致"三高"出现的主要原因,那么吃出来的疾病能否再吃回去呢?或许可以哦,只 ...
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山楂配一宝降脂降压
山楂配一宝,健脾和胃,降脂降压身体好! 山楂又称山里红,味酸.甘,性微温,归脾.胃.肝经,有消食化积.行气散瘀的功效. 擅治肉食积滞.胃脘胀满.泻痢腹痛.瘀血经闭,高脂血症等. 民间有巧用山楂和其他食 ...
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花生这样吃,降脂降压抗衰老,每天吃一点~
老祖宗说的这颗"长生果"全身上下都是宝:果.壳.芽.衣,都可以吃,而且各有用处,可护心.可补血.可降脂-- 这"长生果"就是花生!它还被誉为"植物肉& ...
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玉米面这样做真好吃,不用一滴油,降脂降压,越嚼越香,上桌就光
大家好,我是老左,一个喜欢下厨房的研究美食的小帅哥,每天与大家分享营养美味家常菜的做法,我的格言就是:每天一道家常菜,幸福快乐每一天.如果您也喜欢做美食,把每一道美食分享给家里人,欢迎关注,我们可以互 ...
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一日一餐(一杯可以降脂降压的养生果汁)
编者按: 其实所有的病都是吃出来的,如果你不知道怎么吃才是健康,那么就会很麻烦,在日积月累的时间沉淀下,你就会逐渐失去健康的身体,因此,维持食物的均衡摄入很重要,所以,学会怎么吃才能吃得更健康,问题是 ...
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天然的“血管清洁工”发现了,软化血管,降脂降压
血管的健康可以远离心脑血管疾病,特别是一些步入50岁的中年人.只要他们保护自己的血管,他们就可以使自己更健康.在本文中,我们共享自然血管的清洁剂,可以软化血管,而且还可以降低血脂和血压,使你的血管更健 ...
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中医:这个神仙方,降脂降压护心脏,请为家人收藏
朋友们,今天介绍一个适用于高血脂.高胆固醇.冠心病.老年性水肿,甚至失眠的神仙方, 金蝉花神仙粥: 金蝉花,茯苓,麦冬,黑米,白糖. 领头的金蝉花,为虫生真菌,大名蝉花,又名大虫草. 根是蝉的幼虫体, ...
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杏林早报 | 它此时正疯长,1种经典吃法和夏天简直是绝配,泡茶喝还能降脂降压
明师学友会 464篇原创内容 公众号 精忠词 龚一 - 龚一·古琴 打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点 肝喜条达,恶抑郁,肝的疏泄可以调畅人的情志.一方面,调畅着人体的气机:另一方面, ...
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肚子肥胖圆润,2种食材泡茶,分解脂肪,降脂降压,身体健康
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