酸酸甜甜可开胃了，一定要给孩子尝一尝！

你有试过用酸酸甜甜的菠萝入菜吗？满满的菠萝香气不仅能增加独特的风味，还能勾起满满的食欲，不知道怎么搭配食材才能更吸引孩子时，选择菠萝就没错了。当然，要先确保孩子对菠萝不过敏哦~

今天分享的这道美食，我用金钻菠萝（凤梨）搭配面粉和土豆，来做一道简单又美味的小软饼。酥酥软软的口感配上凤梨的迷人香气，绝对会让小朋友欢呼起来~

酸酸甜甜可开胃了，一定要给孩子尝一尝！

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本期背景音乐：Mark Knopfler,Ruth Moody - Wherever I Go

凤梨土豆软饼

  食 / 材  

低筋面粉 125g

土豆 100g

凤梨（菠萝） 50g

细砂糖 5g

白芝麻 适量

植物油 适量

工具：蒸锅

熟练耗时：50mins

参考月龄：2岁及以上

适合对象：对以上食材不过敏的宝宝

   做 / 法   

- 1 -

100g土豆削皮，切成小块。

- 2 -

冷水上锅，水开后大火继续蒸15分钟蒸熟。

- 3 -

50g凤梨（菠萝）肉切成小丁。

- 4 -

倒入小碗中，加入5g细砂糖，拌匀备用。

糖的分量请根据宝宝年龄和口味适当调整。

- 5 -

蒸熟的土豆趁热捣成泥。

- 6 -

在土豆泥里加入125g低筋面粉，把凤梨丁也加进去，用刮刀拌成面团。

低筋面粉做出来的小饼会比较软嫩，如果没有低筋面粉的话，换成普通面粉也是可以的。

- 7 -

戴上一次性手套，取适量面团置于掌心，搓圆。

- 8 -

压成小饼状，均匀裹上一层白芝麻。依次做好剩余的。

- 9 -

平底锅热锅少油，请入小饼。

- 10 -

小火煎至底部微黄后翻面。

- 11 -

继续煎至两面微黄熟透后出锅。

近期推荐食谱：

鲜肉包	宝宝奶酪棒
银耳水果羹	烤奶糕

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我是拾爸

生娃之前，我在家是典型的“甩手掌柜”

自从当了爹，角色马上180度调换

捋起袖子，操起菜刀

没事就翻起厚厚的《儿童营养学》

现在的我，总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的

还结识了身边好多好多像我一样

一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母

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