预防心源性猝死的先兆

实际上,不管是哪种类型的心源性猝死,都是有先兆的。“读懂”这些信号,就能在一定程度上预防心源性猝死,这个可以参考我们的心脏功能下降自捡方法16条

容易心慌、易怒

2.容易胆小受惊

3.不能听瓷器刮擦

4.有无恐高症

5有无多梦?而且容易噩梦

6睡觉喜欢翻身

有无强迫症--比如反复检查门窗煤气开关、沽癖、完美主义者都属于强迫症

8.有无密集恐惧症

9睡觉胸口是否会压迫感?

10.是否容易紧张?比如开会发言、演讲、特别紧张1.是否不自信?做什么都不自信、不确定

12.阴雨天烦躁、胸闷不?

3心脏有时会砰砰跳得快

14,心脏有时会绞痛

5.特别容易生气、脾气暴躁.