医生说你是高血压，不一定是真的哦！

昨天讲过“隐匿性高血压”，有读者留言，说我的情况恰恰相反：在医院测量140/90 mmHg，但是在家测量完全正常。咋办？

这种情况很常见，这就叫做“白大衣性高血压”，也叫“诊室高血压”。

如果在医院测量血压超过140/90 mmHg，在家测血压低于135/85 mmHg，就算是白大衣性高血压。

白大衣性高血压的发生受很多因素的影响，例如医院环境拥挤、嘈乱，患者心情焦急、紧张，或是在医疗环境下存在本能的警觉反应，等等。在家中自己测血压时，能够完全放松下来，在很安静的环境中测量血压，血压就会低一些。

在医院测量血压高的人中，约15%~40%属于白大衣性高血压，在老年人和女性中尤为常见。

如果您在医院测量血压只是轻度升高，建议回家后自己多测几次。在医院测量血压高、在家中测血压也高于135/85 mmHg，那就是真正的高血压。否则，便属于白大衣性高血压。这种情况一般无需药物治疗，平时注意加强监测即可。

有人会问：在家测量和在医院测量哪个更准？只要你选用的血压计符合计量标准，并且你测量血压的方法正确，在家测的血压比在医院测的血压更准。

（河北省人民医院 郭艺芳）