育儿系列 -40｜孩子生病爱生气

这是在与妈妈进行育儿交流的过程中，我所捕捉到的育儿误区，而这也是多数妈妈都会犯的一个小错误。所以，我就特别写了这篇文章。

之前，我在“茉域茗香”公众号的一些文章中，有提到说，与孩子的交流，尤其是日常表达话语指令，要具体，可操作。因，粗象的表达，让孩子不易理解，难以操作的同时，弄不好还会徒增孩子的心灵困惑。不仅如此，与孩子的交流话语，还应该是尽可能地正面。而非否定指责。不是诸如“不准、不让”等的简单禁止。

就情绪而言，在寻常生活里头，不少妈妈都会有所知道，生气伤身，会告诉孩子说“生气解决不了问题”的，然后对话便是有所结束，给人感觉，似乎，将这般粗象的话题，简单点了出来，就足够的了。可在实际生活中，我们都知道，这句话其实只是点出了生气的弊病，但却没有给出一种能让孩子知道怎么做的具体策略。

我觉得，对于儿童，尤其是低龄儿童来说，单纯指出弊病，但却没有提出可操作性的方案，这是极为粗糙的育儿，在生活当中，经常如此与自家孩子进行交流，只怕会是让教育流于形式，浮于语言，止于嘴巴。在我看来，育儿不该如此粗糙，育儿应该是极其细腻的可感受可操作的。因，孩子是一个活生生的生命体，极具感受力。

就我而言，在咨询的时候，遇见妈妈与孩子的交流，只是简单告知孩子说生气如何伤身的时候，我会将这般的话题，给进一步细化与深入。具体来说就是，针对孩子生病生气，我会引导妈妈去陪伴自家孩子，一点点地观察，与他交流，最近发烧生病之前，自己的身边，都发生了什么事，是父母等大人对自己的方式触及了自己的情绪，还是因为自己缺乏克制，贪恋美味，吃多了美食，亦或说其他的可能性因素。孩子若是不大清楚生病前些天究竟发生了什么事，那父母可以帮助孩子去回忆，去梳理，去提炼，并结合医书，找到疾病生发的具体缘由，而后思量改变，作出调整。

与此同时，在疾病生发之前，与孩子的日常相处，我们就要有意识地引进“健康”话题，陪伴孩子认识情绪，区分人的七情六欲，并清醒认识到情绪与疾病之间千丝万缕的关系。这一方面的学习，可以是引进情绪类绘本，也可以是陪伴孩子观察周边，观察人群的交流、互动，观察他人的争执与冲突。并在人群的各种情绪有所出现的时候，就去与孩子交流，这是什么情绪，这是怎样的表达。

但要清楚的是，在帮助自家孩子输入各种信息，并及时架构起人的行为举止与情绪词汇之间的链接的时候，不必过于追求精准。这具体来说就是，自家的苹果，都被他人给盗取之后，这不是说所有人都会一样的生气，有的时候，哪怕在自家苹果被人盗取之后，同样的骂骂咧咧，与人争执，可不是所有人都是在生气，在愤怒。

其次便是，对于低龄儿童来说，他们不仅不知道“生气伤身”的日常经验，他们也可能会是不大清楚，怎样的行为是生气，怎样的情况是不生气。所以，我们在与孩子的话题交流中，要层层递进，不断深入。初始之时，看见世人在争执，我们会觉得这人在生气，可，我们的肉眼，可能会是骗人，也许，下一场争执的两个人，内心并无波动，亦或说是愤怒。以故，在与娃交流的时候，要懂得“破”、“立”之间的有力转换。

其三，不论引进情绪绘本，还是陪伴孩子观察周边，认识情绪，并在话题中层层递进，有所深入，终其要，我们要让孩子明白到这点，生气不是行为的非同寻常，生气是一个人内在的心理波动。而这，他人肉眼，难以洞穿。并将孩子的观察注意点，给从外在，慢慢地引向自身，在反观自身中学会观察自己的情绪变化，并不断地调教自己，完善自己。

不过，在调教之前，要引导孩子懂得去区分疾病生发的因素类型。一般而言，疾病生发的因素大概有三种类型：自己的因素，他人的因素，自然的因素。不论是谁，唯一能够改变的是自己的因素，是做好自己所能做的那个部分。所以，要让孩子有所懂得，如若家中成员脾气不好促使自己情绪有所波动，那自己就要尽可能地少去拔老虎胡须，引发家中成长的脾气暴涨，导致自己受罪，并在发现家中成长有所脾气的时候，自己要懂得赶紧远离，以更好的保护自己，避免成为他人的情绪出气筒；倘若只是自己不懂自我照顾，不懂自我情绪的有力管理，那自己就要在这方面有所用功。自然的因素，部分是可以预防的，那同样需要去学习，对自己的生活环境，进行细致入微的观察，以让自己的日常，作出相应的调整。

在这过程中，父母要多鼓励孩子，多看到孩子，哪怕微乎其微的小进步、小提升。必要时候可切割目标，因为小目标容易实现，无数小目标的实现，有助于提升孩子的自信心，也更能驱动孩子在这方面的学习成长上坚持下去。就我而言，我会在半年到一年，亦或说更长的时间里头，着重引导自家孩子去认识情绪，观察世人在不同情绪状态下与人的互动，及所造成的可能性结果。在学习方面，给予孩子充足的时间，是为了让孩子能够慢慢地有所成长，并真的学透相关知识。父母陪伴孩子的成长，在我看来，不是学校的学习，无需过分规矩，不必过于紧张。