益生菌与我们

理论上说: 如果你生病了，治病的过程就是杀死病原体。但我们要知道，当我们把化工产品 和抗生素注入我们的生活中时，我们也在杀死生活在我们体内和表面的微生物云 。现在我们都知道了抗生素的危害，国家也对使用方面进行了限制。

因为抗生素或者化工产品不止杀死了病原体，还破坏了对我们有益的微生物群落。

我们怎样才能重建这些群落? 人们尝试用益生菌来重建体内和体表的微生物群落。目前， 已经有一些使用益生菌的成功案例： 在加州大学戴维斯分校，人们尝试用益生菌来治疗和预防 早产儿的坏死性小肠结肠炎。因为， 早产儿身上有不少和微生物群落相关的问题， 也许益生菌可以帮助预防 早产儿罹患 这种可怕的坏死性小肠结肠炎。

也就是说益生菌是一个非常，非常简单的解决方法。 许多你可以吃的药丸或酸奶都 含有一或两种，还可能五种细菌， 而人体微生物群落包含数千个菌种。 那么在我们身上已有数千种微生物的情况下，怎样才能重建我们的微生物群落 ？

有些动物给了我们启示：动物们所做的一件事是： 它们吃类便——食粪症。 实际上许多兽医， 尤其是老兽医 一直在用一种叫“粪便茶”的东西。他们用粪便茶来治疗马和牛的腹绞痛和其它类似疾病。

粪便茶--最昂贵的茶之一

粪便茶就是用健康动物的粪便做成茶， 然后喂给生病的动物喝。我认为这是传输微生物的最好方式，所以你可以认为这就是粪便移植，方法就是：将少数益生菌种从口腔传入体内，把一个益生菌群（来自一个健康的捐赠者）整个微生物群落，从消化道的另一端送入体内。

事实表明这种做法， 对于某些顽固的传染病很有疗效。比如可以在人体内存活多年的艰难梭状芽孢杆菌感染。利用粪便移植， 从而实现健康捐赠者的粪便中微生物的移植。好消息：已经有一些成功治愈系统性艰难梭状芽孢杆菌感染的案例。

这些新的移植方法，这些粪便移植 或是粪便茶给我还有很多人以启示 我们有了共同的想法就是这些在我们体内外的微生物群落，我们应该认真对待它，尊重它，我们不应该在不必要的情况下破坏它的平衡比如采用剖腹产，使用抗生素 或过度清洁。

它们对我们生活的影响 我们就是它们。它们就是我们.