自卑的人并不是因为不够优秀,而是......
你怎么去看待世界,那么世界就会成为你看待的那样,这个时候世界是什么样已经不那么重要了!
很多感觉自卑的人,多少都会有些完美主义心理,并不是因为曾经或现在的自己不够优秀,而是他们总是在拿比自己优秀的人来和自己做比较。
我们每个人眼中的别人,不论他是多么的优秀、自信、成功,其实都是站在远处看的,就像看电影一样,电影里展现出来的,只是经过导演三五次甚至几十次排练出来的。倒不是说别人的成功或自信是在演,而是说你只看到了他最后展现出来的光鲜亮丽,而没有看到他之前那几十次的失败。
而内心追求完美的人,大多不允许自己失败,或者是认为自己失败了就会被人看不起,比别人差。
在每天与众多自卑的人沟通当中,不论是认为自己失败、差劲、胆小、焦虑紧张,还是认为害羞、家境不好、不会学习等而产生的不自信,我总能通过沟通发现他们的更多优点,而这些优点足以使他自信。可偏偏就是这么有潜质的人,却是一个自卑者。
一个人的认知如果扭曲了,那么你看待自己、看待事物就会是扭曲的,所以我说你怎么去看待世界,世界就会成为你看待的那样。
2021年“21天改变自己”(第七期)
2021年第七期的“21天改变自己”课程即将开启,目前学员正在招募中。我们每一期的课程都会不断的进行改进、升级和打磨,用浅显易懂的心理学知识,和丰富、生动的小故事来阐述改变的原理,使您即听的懂,又不枯燥,而且只需要利用碎片化的时间来学。本期将于2021年9月7日晚20点开始,课程价格原定为1699元,在9月7日19点以前报名,仍然只收取:299元/人。
为了使学员的改变能够得到巩固,特别增设了“巩固班”,即599元可以参加三期课程!通过长达三个月的鼓励、肯定、支持,使自己各方面的习惯得到不断强化,从而植入到潜意识。
通过这个课程我能学到什么:
1、学会如何“透过现象看到问题的本质”
2、如何转变自己的思维方式
3、学会自我疗愈,转变“扭曲、错误”的认知
4、认识“现实自我”和“理想自我”之间的冲突
5、了解什么是潜意识潜意识,并运用到生活
6、如何发掘自己的潜能,并激发出潜能
7、如何走出心理的的“舒适区”
8、如何给自己做积极的心理暗示
9、通过“合理情绪疗法”提高情商,学会情绪管理
10、如何调整自己的心态到最佳状态
课程形式:一对一沟通(微信或电话)+微信群语音授课
授课时间:
21天【2021年9月7日晚20点开始】共11节课+10次一对一沟通,听课时间是在晚上20:00--20:30,每两天一节课。沟通时间根据每个人的情况而约定。【为了对每位学员负责,本期只收20位学员!
更多详细内容请 咨询李老师:23465879【请注明是“课程学习”并交费后邀请您进群】
(只要认真按照课程当中所讲的方法去做,按时完成作业和沟通,如果课程结束后您没有任何方面的变化,将全额退款)
最了解自己的人,不是自己的父母,而是自己。可是很多人并不是真的了解自己,或者说不敢真正的去了解自己,不愿意面对自己的缺点或问题,这样就很难使自己有所改变。假如你内心深处讨厌一个人,而又想让他按照自己的方式去做,这是很难的!自己都不接受自己,而又要求自己改变,你的内心也会产生强烈的抵触情绪,很多好的想法、不错的建议而又坚持不下去,正是因为如此。
自卑的人其实也有很多优点,也许自己是有一点追求完美,正是因为太想看到完美,而忽略了自己的优点。
和比自己有钱人去比财富,你会发现自己很穷;和比自己漂亮的人去比外表,你会觉得自己这么丑;和自信的人去比对方有的优点,你会发现自己到处都是缺点......这样的比较,只会让一个人越来越自卑,越来越不敢去面对生活。
既然是想要自信,就要从自己出发,而不是用和别人比较的方式来获得优越感。不同的人处于不同的家庭环境、学习环境、工作环境,你接触的人和事和别人都不一样,而和别人做比较,是没有可比性的。
今天的你只要比昨天有一点点进步,你就应该相信自己是可以的,正确的认知,是和昨天的自己做比较,每天进步一点点很容易。多背一个单词、多做一个俯卧撑、多打一个电话、多看一篇文章等等,其实每个人都可以轻松做到。
而为什么又有那么多人在苦苦的寻求改变自己的方法呢?是因为认知存的误区,想要用最简单的方法来获得最大的改变!