太极以心视之则有象

悟拳灵感散笔(三)

太极所练在神

以心视之则有象

2018.3.22.

何为太极？太极为道之所生，阴阳之母者也。顺则换变阴阳天地，左右虚实，万千变化；逆则来自无极，混沌一气，根本在道，自然虚无。道者空虚杳冥，无大小上下，看不见摸不着，只能以心契之，是以知心即道。故曰：这就是道心。道视之寂寥而无所睹，听之杳冥而无所闻，惟以心视之则有象，以心听之则有声。“太极拳所练在神”。形以心为君，心者神之舍，以心行拳，便是太极。以为有形有为，而不能顿悟者，终难入太极拳之道。

以上是吾很喜欢读的一段精论。简而言之: 太极就是道心，“自然虚无，空虚杳冥，无大小上下，看不见摸不着，只能以心契之”，“太极拳所练在神”，所悟在心。以心行便是太极。

所以，太极推手“惟以心视之则有象”，如松、散、通、空功夫所布阵的球、环、弧，如双环走人，如气球崩人，如神意气发人，如点劲发人，皆是以心视而有象，以无形之象而应物自然，而显神奇妙手。

笔者不才，愿与练健身养生拳的拳友，以健身养生推手视频之形式说说汪永泉的《双环诀》，试演示“太极拳所练在神”“以心视之则有象”之典论。

双环诀

双环一套十字生

十字四端皆孤形

惟有当中是实点

还要围绕环边行

十字交点一错位

四两千斤亦可乘

掌中乱环横竖找

乱环法术在于通