地场卫每日一答 | 自控力差的白羊座，还有救吗？
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的提问：
都说白羊座的执行力最强，但为什么我觉得很多时候自控力很不行，决心去做一件事的时候，没几分钟就失去了兴趣，心里给自己暗示，玩一会再做，结果时间一长，恶性循环。但自己很讨厌这种状态，想去克制，想去改变，有没有什么办法提升自己的执行力、持久力，以及自控力呢？
虽然大家总是说火象的执行力是很强的，但也忽略了另外一件事，火象三傻的持续性是偏弱的…而且，火象执行的驱动力，其实来源于个人身份的认同。
这个听起来有点绕，其实就是火象所做的事情，要让ta觉得自己是鲜活的，自己在做这个事情的时候对自己能够产生强烈的认同感，才能够持续性的给火象星座予动力，从中把一件事越做越好，在这个过程中，火象都不是在坚持，而是享受，得到乐趣，得到成就感，在这种过程中，不知不觉就成长为最耀眼的存在，这才是使得火象执行力强的内在驱力。不过，现在就是很多知其然而不知其所有然的零散星座知识点啦，我也理解的。
而兴趣，其实也是一种身份认同的方式，只是很多时候，兴趣的强度是不足以撑着让火象持续性的把事情做完，毕竟人就是做一件感兴趣的事情时，就会觉得自己很鲜活的，但由于火象的感兴趣的事物很多时候是心血来潮式的，不像风象与土象对感兴趣的事物比较清晰，所以在经过初期的新奇感后，后续就容易觉得无趣而开始变得缺乏持续性了。
那在火象三傻里，白羊座的执行力确实是最强的，这是因为白羊作为基本星座（基本星座有白羊、巨蟹、天秤与摩羯），本身就代表着元素的初始状态，是元素正在很积极的壮大自身的阶段，因此有着非常强的冲劲，对各类自身未接触事物都会感兴趣，这种感兴趣就好像婴儿一样，对什么都感到新奇，就算别人在不断提醒着这个东西其实很无趣，也会有“我又没有亲自尝试过，也许我觉得很有趣呢”的认知。
白羊的强执行力，是来自于它对身份认同带有很强的尝试心理，就是白羊很容易觉得做很多事情都能带来鲜活感，容易对各类事情产生兴趣而想要尝试，ta不会那么容易就局限于只有哪些东西而带来“身份认同”，而是总觉得会有新的东西能带来“身份认同”（总觉得自己说的有点绕，但我就是想把这个逻辑解释清楚）。
所以你所说的状况，确实是白羊很容易出现的，对一件事情感兴趣，做一阵就开始觉得无趣，然后就开始有些做不下去了。而我说了这么多，其实就是为了告诉你，改变这种状况，需要从“根”下手，也就是从“身份认同”下手。
首先，当你想要做一件事情时，你就要不断地反问自己，你想要从这件事情里得到什么，这件事情能给你带来怎样的自我认同感，只有当你在做一件事情时，拥有了自我身份认同的驱力时，你才能够让自己从心里变得认同这件事情，从而才能够真的投入进去，不然就很容易中途觉得无法得到自我认同感而倦怠。
其次，你需要设定目标感，目标感不应该是太过于具体的，而是更偏向于感受式的，类似于我想要在这个事情里得到什么感悟、体验、收获等，或者是我想要通过这个事情才让自己变得更为耀眼、有趣等，通过感受式的目标，再来反推出自己需要做到什么程度，对于白羊，或者火象来说，阶段式的满足感打卡是很重要的，所以目标难度可以划分得小一点，要保证自己在每个阶段都能够得到满足感才好。
再三，由于火象较为随机式的时间管理，定下比较规律式的时间与空间环境是很重要的，这有助于白羊形成条件反射。
最后，你需要一个能够鼓励或者分享你阶段性成果的存在。Emm，不嫌弃的话，你可以在卫叔我这打卡。
大概就是这样，希望对你有所帮助吧。
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