阳溪穴在哪里？阳溪穴的穴位准确位置图
阳溪穴Yángxī（LI5）也叫中魁穴，是手阳明大肠经之经穴。阳溪穴的具体位置在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌健之间的凹陷中；有清泻阳明，舒筋利节的作用；临床上主要用于配合治疗头痛、目赤肿痛、耳聋，手腕痛等病症。
怎么找阳溪穴的准确位置图
1．在手腕背侧，当手拇指伸直上翘时，在拇短伸肌腱和拇长伸肌腱之间有一凹陷处，按压有酸胀感。
2．将手掌侧放，拇指伸直向上翘起，在腕背桡侧，手腕横纹上侧有一凹陷处，按压有酸胀感。
阳溪穴的操作方法
刺法：直刺0.5～0.8寸。
灸法：米粒灸3～5壮，或艾条灸10～20分钟。灸法慎用。用艾条温和灸5~20分钟，每日一次，可改善目赤肿痛、牙痛、腰痛等疾病。
按摩法：用大拇指按揉阳溪穴100~200次，每天坚持，能够治疗咽部及口腔疾病。（以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。）。
特效按摩：一幕指指腹按压阳溪穴半分钟以上，可以迅速缓解头痛。经常用拇指指尖垂直掐按阳溪穴，每次1~3分钟，可以有效的防治脑中风和高烧不退等症状。
刮痧疗法：用角刮法从上向下刮拭阳溪穴，力度稍重，出痧为度，可缓解发热无汗、头痛、牙痛等。
阳溪穴缓解头疼
你是否曾经因为头痛而辗转难眠？是否曾经耳朵内部总在轰隆轰降地响，却不知道是什么原因？是否曾经因为运动过度，或者频繁使用电脑，导致手腕疼痛不已？如果你有这些毛病的话，可以经常按摩阳溪穴。
阳溪是补阳气、提精神的要穴。头痛发作时，以拇指指腹按压阳溪半分钟以上，头痛会迅速得到缓解。阳溪最善通经活络。经常用拇指尖垂直掐按此穴，每次1-3分钟，可以有效防治脑中风和高烧不退等症。
艾灸阳溪病治角膜溃疡
角膜是眼球最前面的一层透明的薄膜，常因异物等外伤，角膜异物剔除后损伤以及沙眼及其并发症、内翻倒睫刺伤角膜，细菌、病毒或真菌乘机而入，引起感染而发生角膜溃疡。初期，眼睛有明显的刺激症状，怕光、流泪、眼痛、角膜上出现灰白色小点或片状浸润;严重时上述症状更加明显，睁不开眼，眼痛难忍，视力减退。本症采用隔蒜或隔姜灸阳溪穴具有良好效果。
阳溪穴解析：
大肠经气血在此吸热蒸升上行天部。
〖名解〗
1）阳溪。阳，热也、气也，指本穴的气血物质为阳热之气。溪，路径也。该穴名意指大肠经经气在此吸热后蒸升上行天部。本穴物质为合谷穴传来的水湿风气，至此后吸热蒸升并上行于天部，故名。
2）中魁。中，与旁相对，正也，指本穴气血运行的路线是大肠之正经。魁，首也，与尾相对，指本穴的气血物质为阳热之气，首为阳，尾为阴也。中魁名意指本穴向大肠本经输送阳热之气。
3）大肠经经穴。经，动而不居也。大肠经经气由本穴经过，故为大肠经经穴。
4）本穴属火。属火，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为合谷穴传输至此的水湿云气，水湿云气吸热后上炎于天部，表现出火的炎上特征，故本穴属火。
〖气血特征〗气血物质为天部的阳热之气。
〖运行规律〗穴内经气由天之中下部上炎至天之天部。
〖功能作用〗吸收天部之热并向天部提供水湿。
〖治法〗寒则点刺出血而后温灸，热则泻针出气。
阳溪穴配伍应用
耳聋鸣：阳溪、下关、关冲、掖门、阳谷（《针灸甲乙经》）。
咽喉肿痛：阳溪、少海、掖门（《神灸经纶》）。
齿痛：阳溪、曲池、少海、阳谷、二间、掖门、颊车、内庭、吕细（《神应经》）。
目痛赤：阳溪、阳谷（《针灸资生经》）。
心邪癫狂：阳溪、攒竹、尺泽、间使（《神应经》）。
热病心烦渴：阳溪、太白、少冲、通里（《采艾编翼》）。
偏头痛：阳溪、丰隆、解溪（《类经图翼》）。
臂重痛肘挛：阳溪、前谷、后溪（《备急千金要方》）。
手腕无力：阳溪、阳池、肩髃、曲池、腕骨、合谷、鱼际（《针灸十四经穴治疗诀》）。
五指拘挛，伸缩疼痛：阳溪、临泣、尺泽、中渚、五处（《针灸大成》）。
阳溪穴古文摘录
定位记载
《灵枢·本输》：在（手大指次指本节后）两筋间陷者中。
《针灸甲乙经》：在腕中上侧两筋间陷者中。
《千金翼方》注：一云在合谷上三寸。
《循经考穴编》广注：在虎口后腕侧上两筋罅间，与太渊相并，直对食指本节，骨尖有动脉。
《医宗金鉴》：从合谷穴循行手腕中，上侧两筋间陷中，张大指次指取之。[7]
阳溪穴主治记载
《针灸甲乙经》：鼻鼽衄，热病汗不出；目痛瞑，头痛，龋齿痛，泣出，厥逆头痛，胸满不得息；寒热；喉痹；耳聋鸣；疟寒甚；狂言善笑见鬼；痂疥。
《备急千金要方》：热病烦心，心闷而汗不闷，掌中热，心痛，身热如火，浸淫烦满，舌本痛。
《外台秘要》：热病肠澼，臑肘臂痛。
《针灸资生经》：牙痛。
《铜人腧穴针灸图经》：目风赤野，有翳。
《循经考穴编》：手腕疼肿；五指拘挛，腕疼彻肘。
《医宗金鉴》：瘾疹。
阳溪穴配合穴位治疗
1．配上星、二间、前谷，适用于目痛。
2．配阳谷，适用于神经系统疾病。
3．配迎香、印堂，适用于鼻炎。
阳溪穴穴位解剖
当拇短、长伸肌腱之间；有头静脉、桡动脉的腕背支；布有桡神经浅支。穴下为皮肤、皮下组织、桡侧腕长伸肌腱。皮肤由桡神经浅支分布。皮下组织 较疏松，有桡动脉的背支经过。手背深筋膜在腕背侧增厚形成腕背侧韧带，针穿该韧带在拇短、长伸肌腱之间达桡侧腕长伸肌腱背侧。以上该穴三肌（腱）均包有指 腱鞘，并由桡神经深支支配。