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《黄帝内经》中,何为“劳者温之”?
现代人把西医当成必须的,对中医的了解却非常少.我也是对中医有一定兴趣之后,才学习了一点东西,对此问题,我的理解如下: 内经云:劳则伤气. 气是人体普遍存在的一种物质,或者是一种运动方式,属于阳的范畴. ...
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17个经络疗法,调节人体阴阳平衡,你都知道吗?
人体的经络就像线路,脏腑就像灯泡,穴位就是连接线路与灯泡的开关,它影响着身体的气血运行与能量流通. 如果我们能够长期正确刺激穴位,就能轻松地防治一些慢性病.穴位就是"中药",经络就 ...
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中医讲究阴阳以平为期,这个动作平衡阴阳调整身体大健康(附视频)
我们按照自己的理解,给大家演示一下五禽戏的动作,班门弄斧,请大家指正. 鹤戏的招式多模仿仙鹤单脚独立于水中,做动作时尽量达到全身松透,松而不懈. 今天给大家演示的是:五禽戏之鹤戏-「展翅独立随息守神」 ...
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中医养生之道---阴阳平衡
人禀阴阳五行之气以生,而阴阳之变化无尽.今以脏腑分阴阳者论之,是脏为阴主里,腑为阳主表,五脏具五行之性,而五行又各具阴阳,故各脏之气为阳,血为阴也.如以腑配脏,则肝为乙木属阴,胆为甲木属阳,木生火: ...
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漫谈人体阴阳平衡与虚实应用的差异
常规论阴阳 <素问·调经论>道:"夫阴与阳,皆有俞会,阳注于阴,阴满之外,阴阳匀平,以充其形,九候若一",体现出人体阴阳平衡的正常机转.这里的"阴阳" ...