森林仙居一日｜我与蝉声为伴，留灯一盏

文/图 七月娃娃

下过几场雨之后，杭州的夏天和梅雨季一起降临。夏天的到来总是猝不及防，心情没有想象中那么自如切换，于是便有了这次在不是居·林的“禅修”之行。放下杂念，深度关注自己内心的世界，安静地不受外界干扰地在森林里度过一天初夏的时光。

清晨

不是居·林的每间客房都是独栋的，坐落在百年林场——长乐林场内，森林环绕的住宿体验，独栋小院落的静谧空间，使用的设备也是五星级酒店标准，所以一个标准的睡眠是这次沉浸式五感疗愈给我的最初感受。然后便是精致的日式早餐，沿着柳枝稷步道走去餐厅，有一种在仙境穿梭的自由自在。

上午

秘密森林探访是酒店活动中一个与大自然亲近的项目，1公里外的这个创龄生物中草药基地是隶属于长乐林场的一片森林，里面的松树、蕨类植物、苔藓种类众多，五月覆盆子果实累累，也可以参与采摘。还可以捡一些松果和枯叶回去做植物标本。

晌午

房间内最喜欢的是植入在室内的树木，以及阁楼间的榻榻米茶室。一个人的时候阁楼中独饮，或者在这里招待朋友，都是很好的享受，而且还备了我最爱的径山茶和桂花九曲红梅，简直就是为我准备的。

中午

午饭过后正是散步的好机会，可以在散步的时候寻找打卡点，客房的露台一侧，门口的柳枝稷阶梯，再拐到森林里，亲水平台不要错过，林间栈道也是很好的出片子的地方，我自己带了索尼的小黑卡来自拍，出片已经算满意，可想而知如果是美人们来，那一定是仙气飘飘。

午后

午后安排的止观茶修，让我对喝茶的概念又多了一分更深入的理解。“止观”的意思是停止一切妄念，抵达智慧。一壶老普洱，闭目闻想，思想暂停，放松身心，徐徐喝来，半小时的时间里，仿佛进入了一个无我的境界。止观茶修的时间是15：00～16：00正好申时茶时间。

傍晚

静心安坐，观色闻香，缓慢咀嚼，打开你所有的味蕾，调动你的舌头、牙齿以及所有感官，一起来细细品味。饮食，也可以让你正知正念，饱腹又悦心。在径山不是居·林，享受了一顿在林间不被打扰的晚餐。不是居·林晚餐大概人均300元左右。

夜晚

晚上的音钵疗愈是酒店的特色课程，驻店老师通过音钵、海浪鼓、雨棍、风铃等疗愈乐器演奏，参与的客人止语静心感受当下，甚至可以进入深度睡眠，这对于平时处于浮躁环境下的人来说，是一次不可多得的放松身心的机会。音钵疗愈是免费的。

入夜

静眠。我与蝉声为伴，留灯一盏。

不是居·林地址：杭州市余杭区径山镇235国道花林坞1-1号

酒店周边可去的地方很多：径山寺、双溪漂流、甘岭水库、秘密森林、茶园、长乐林场（酒店里有免费的地图指引，可抵达后做计划）