今天是谷雨，养肝祛湿的最佳时节，做好这些，健康过夏天！

谷 雨

2021年谷雨时间

4月20日  04:33:14

农历三月初九  星期二

谷雨是春季最后一个节气，气温升高，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，有利于抓住春天的小尾巴，健康养生！

谷雨

谷雨过好！保您全家平安、健康顺遂！

谷雨养生指南

重养肝祛湿

谷雨必喝“谷雨茶”

谷雨饮食禁忌

谷雨养生4重点

做好四件事  一年不生病

谷雨养生3要素

1、生发阳气、调顺肝气

2、防风寒：调肝胆生阳气

3、梳头百下，提神健脑

谷雨防4病

谷雨到
我的祝福来报道：

洒下幸福的谷雨，

愿你的人生美好如意；

洒下吉祥的谷雨，

愿你的生活事事顺意；

洒下安康的谷雨，

愿你的身体康健美意；

祝你谷雨快乐，

幸福安康好运来！

快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在
福气常来！

每天说健康知识