粉刺——此起彼伏的粉刺提醒你营养不良了？
内容提要
外治方：黄连6克，黄柏6克，黄芩6克，冰片6克（另包），将前三粉碎，过筛，将冰片放在钵子里砸碎，然后将所有的药混匀，用一个小瓶装起来，密闭保存。每天晚上把粉刺洗干净以后用葱白，取最下边，越靠下边越好，捣碎，用一干净的碗，器具最好消毒后用。将葱泥与药粉调匀，调成糊泥状，用棉签摩到粉刺部位。摩后睡觉，第二天早上用清水洗干净。如果不带糊睡觉，糊在痘位的时间最迟不得少于一个小时。最好是糊上睡觉。一天晚上一次，次次见效。
治疗粉刺结痂方：乳香6克，没药6克，儿茶6克，研沫，湿合上面那沫。 这就是说，上面那方是治有刺头没斑痕疙瘩的的，加上下面这三味药就治刺头还治斑痕疙瘩。合在一起，用法就是前面说过的加葱白的方法。
口服方：金银花3克，野菊花3克 蒲公英10克（鲜品多一些），蚤休3克，放保温杯，用湿开水洗一下，然后加开水，十分钟后可饮。轻者一天一次，重者一天两次。
粥方：生薏米仁60克，绿豆30克，每天下午熬了喝粥。 薏仁的主要作用是清热、排脓、消肿。过去说的大叶性肺炎，大口大口地吐痰，阑尾炎化脓，这些不做手术都可以用薏苡仁粥。
同学们好，上节课我们谈了肺的生理功能主宣发，主肃降，主气，司呼吸。这节课我们来讲肺的联系，在肺的联系中我们首先来看肺其华在毛，在体合皮，这就是说我们人体表面的皮毛是肺主的。今天我们讲皮毛上很常见的一个问题－－粉刺，粉刺是发生在我们皮肤的皮质腺的一种病变，和我们的肺有密切关系，
在临床表现上，它有白色的或黑色的粉刺头，当然，也有一部分人是一种丘疹状的，还有些人会形成胧泡，发炎了，化胧了，形成胧胞就比较严重了，还有些人出现了结节。这是粉刺最主要的临床表现。
它 的发病部位，主要在面部、颈项部、背部、前胸部。
它发病的原因是，情志，情绪因素是一个不可忽略的因素，还有一个问题，粉刺男孩子与女孩子的发病率基本上是相同的。但从目前临床看，女孩子的发病率比男孩子子高。这是因为好些女孩子挂在嘴上的一个词就是减肥减肥，要怎样减肥。节食非常容易引起粉刺的发生。这些孩子节食的结果，体重没掉下去，脸上痘痘长了一大圈，要好好吃饭，《黄帝内经》叫“谨和五味”，我们今天叫“营养均衡，体胖不是营养过剩，而是营养不均衡。如果维生素Ａ的缺乏，就会导致我们皮肤表面的角质化没办法进行，它就形成痤疮，粉刺的创面不愈合，是因维生素Ｃ的缺乏。节食是形成粉刺或痤疮的一个很重要的因素。女性很看重脸，为了这张脸，请别随便节食。
在我们的中医里边，粉刺是和我们的肺有密切关系。
肺经蕴热－－－粉刺、丘疹
脾胃湿热－－－胧泡、丘疹
肝胆湿热－－－胧泡、丘疹、疼痛
痰瘀互结－－－结节、互结
胧泡疼痛是湿热，摸起来有结节，是痰邪，发紫发暗说明里面有瘀。粉刺主要是热邪，还与湿邪的关系很密切，长成斑痕疙瘩的时候与痰瘀有关，当痰瘀互结时，依然有热，所以在粉刺的历程中，热是自始至终都有的。
如何治疗呢？
清热：热邪严重了就叫毒，所以，常常有一个词叫清热解毒，
除湿：用清热燥湿的药物与清热解毒的药物合起来去治粉刺。就有这样的药，既能清热又能燥湿，它们是黄连、黄柏、黄芩。再加个冰片（另包），冰片方香类的，有挥发性，如果把它包裹得不严，就挥发掉了。
外治方：黄连6克，黄柏6克，黄芩6克，冰片6克（另包），将前三粉碎，过筛，将冰片放在钵子里砸碎，然后将所有的药混匀，用一个小瓶装起来，密闭保存。每天晚上把粉刺洗干净以后用葱白，取最下边，越靠下边越好，捣碎，用一干净的碗，器具最好消毒后用。将葱泥与药粉调匀，调成糊泥状，用棉签摩到粉刺部位。摩后睡觉，第二天早上用清水洗干净。如果不带糊睡觉，糊在痘位的时间最迟不得少于一个小时。当然最好是糊上睡觉。一天晚上一次，次次见效。这方法我用很多年了。
化痰化瘀，有了结节，是有湿痰瘀阻了，这时候就不仅仅是清热解毒了，还必须有化瘀的药物，加乳香、没药、儿茶三味。
治疗粉刺结痂方：乳香6克，没药6克，儿茶6克，研沫，湿合上面那沫。
这就是说，上面那方是治有刺头没斑痕疙瘩的的，加上下面这三味药就治刺头还治斑痕疙瘩。合在一起，用法就是前面说过的加葱白的方法。
一旦出现脓泡，就要配合内服的药物，这时候就不论经脉了，如果这个痤疮已经出现红肿了，疼痛了，甚至有脓了，这时候就必须口服药物了。用银花、菊花、菊花用野菊花的效果是最好的，再找蒲公英的根，新鲜的更好，蚤休，蚤休效果好，但价格很贵，不用也可以。
口服方：金银花3克，野菊花3克 蒲公英10克（鲜品多一些），蚤休3克，放保温杯，用湿开水洗一下，然后加开水，十分钟后可饮。轻者一天一次，重者一天两次。
粥方：生薏米仁60克，绿豆30克，每天下午熬了喝粥。
薏仁的主要作用是清热、排脓、消肿。过去说的大叶性肺炎，大口大口地吐痰，阑尾炎化脓，这些不做手术都可以用薏苡仁粥。
口服方，外用方，食疗方都有了。如果仅仅是粉刺头，外用前面第一个方就可以了，如果形成了结节，就加接着那在个药物，如果化脓了，形成了丘疹，红肿，就加口服方。在此基础之上，再配合食疗。注意外用的葱白、冰片有刺激性，烂了的部位不要涂，特别严重的痤疮，还是建议去找医生。