青山学11种家常拌面,省事又美味,快来收藏
一、【肉丝酱拌面】
主料:肉丝150g,胡萝卜丝50g
辅料:油适量,盐适量,葱丝适量,豆瓣酱适量,淀粉适量,料酒适量,老抽适量
做法:
1.肉丝中加入适量淀粉和料酒。
2.搅拌均匀备用。
3.胡萝卜刨丝备用。
4.锅烧热,放入适量植物油。
5.将胡萝卜丝放入
6.炒至金黄色,捞出备用。
7.将肉丝放入翻炒。
8.加入葱丝。
9.加入刚才的胡萝卜丝。
10.加入适量老抽,翻炒均匀。
11.加入豆瓣酱。
12.翻炒均匀。
二、【茄子拌面】
主料:圆茄子0.5个,豆角500g,尖椒2个,柿子2个,面条500g
辅料:油适量,盐适量,酱油适量,葱蒜适量,干姜适量,花椒面适量
做法:
1.豆角抽筋切丝,尖椒柿子切丝,葱蒜切片
2.茄子切细条洗净控干
3.锅里热油,油可以稍微多些,爆香葱蒜
4.放入尖椒炒出辣味
5.放入柿子豆角同炒,放多半勺干姜面,半勺花椒面,一勺盐,适量酱油
6.炒至西红柿出汤放入茄子一起炒
7.炒至汤汁浓稠,茄子熟了即可,看咸度适量调味
8.看炒好的拌料不错吧,当菜吃也可以哦,只要盐少一点,也是很好吃的
9.买的现成的面条
10.热水煮面
11.面煮好放入凉水中
12.捞入碗内拌上菜就可以开吃了
三、【豆角肉末拌面】
主料:面条400g
辅料:油适量,盐适量,猪肉末200g,豆角150g,黄彩椒1/2个,洋葱100g,料酒适量,酱油适量
做法:
1.猪肉末放入碗中,放适量味极鲜酱油和料酒,腌制10分钟。
2.豆角洋葱彩椒洗净,切成末备用。
3.锅内放适量油,放入花椒,爆香后捞出花椒,放入肉末翻炒。
4.翻炒几下,放入一勺甜面酱,翻炒均匀。
5.放入豆角翻炒几下,然后放入洋葱末和彩椒末。
6.加适量清水,闷熟后放适量调味。
7.另一锅内放适量清水,水开后放入面条煮熟。
8.将面条捞出,过凉水。
9.面条放入碗中,加上炒好的酱料就可以啦~~
四、【鸡蛋豆酱拌面】
主料:鸡蛋2个,面条150g
辅料:油适量,豆酱适量,拌面酱适量
做法:
1.备面条,鸡蛋,豆酱。
2.汤名加水煮开,下面条。
3.煮至汤底重开后,再加适量冷水。
4.将面条转煮熟透备用。
5.另起锅,热锅加油,下鸡蛋。
6.用筷子划散鸡蛋至蛋液凝固,下适量豆酱。
7.再加一匙拌面酱,拌至均匀挂味。
8.将炒好的豆酱鸡蛋盖在面条上即可。
五、【西红柿鸡蛋拌面】
主料:鸡蛋2个,西红柿1个
辅料:油适量,盐适量,蚝油适量,番茄酱适量,面适量,香菜适量
做法:
1.准备鸡蛋2个、西红柿、手擀面。
2.鸡蛋打散,西红柿切丁。
3.先煎鸡蛋。
4.接着炒西红柿。
5.把鸡蛋倒西红柿里一起翻炒。
6.最后加少许的水和调料翻炒入味即可。
7.另一个锅烧开水,加一勺盐。
8.把面下进去煮熟。
9.把煮好的面捞到碗里。
10.把西红柿鸡蛋加在上面,撒些香菜即可。
11.最后拌一下就可以吃了。
六、【自制意酱拌面】
主料:西红柿3个,洋葱1个,大蒜1头,手擀面1碗,肉馅300g
辅料:油适量,黑胡椒粉适量,白糖适量,酱油适量
做法:
1.准备好食材
2.将西红柿捣碎、洋葱切丁、大蒜切末
3.准备好肉馅
4.热锅入凉油
5.放入肉馅、煸炒至变色
6.放入洋葱丁
7.翻炒均匀,洋葱炒出香味
8.下入西红柿碎
9.下入大蒜末
10.翻炒至出汤
11.放入黑胡椒粉
12.放入白糖
13.放入酱油
14.搅拌均匀
15.大火熬至收汤
16.意酱做好了
17.煮好的手擀面配上意酱
七、【三丝拌面】
主料:拉面150g,鸡蛋1个,火腿适量,胡萝卜适量
辅料:香油适量,盐适量,花生酱适量,酱油适量
做法:
1.准备好食材
2.火腿切丝,下锅焯一下备用
3.胡萝卜切丝,焯熟备用
4.鸡蛋用平底锅摊成薄饼后切丝备用
5.汤锅烧热水先把面条煮熟
6.煮面的时候取一较大的碗,盐、鸡精、生抽加适量高汤把调料拌匀
7.煮好的面放入步骤6里
8.加上适量花生酱搅拌均匀
9.加入准备好的步骤2.3.4搅拌均匀淋上香油即可食用
八、【韩式拌面】
主料:面200g,鸡蛋1个
辅料:猪油适量,生抽适量,米醋适量,葱适量
做法:
1.准备材料:全麦面+鸡蛋+葱
2.调酱料:白醋+生抽+猪油
3.将三种酱料调在一起待用
4.锅内烧热水
5.水开,下面条
6.面条煮开
7.将煮好的面条捞出来,加入调好的酱料,搅拌均匀
8.煎荷包蛋一个,撒上葱花,可以享受啦
九、【鸡丝拌面】
主料:宽面条400g
辅料:油适量,盐适量,蒜头适量,鸡脯肉4两,豇豆3两,鸡精适量,老抽适量,油泼辣椒适量
做法:
1.豇豆掐去头尾,洗净,切成小段
2.鸡脯肉去掉筋膜
3.切成细丝
4.切好的豇豆放入烧开的淡盐水里焯烫至断生
5.捞出沥干备用
6.蒜头加入少许盐,捣成泥
7.青蒜切成细末
8.热锅凉油,放入蒜泥,煸炒出香
9.放入鸡肉丝翻炒至变色
10.加入老抽翻匀,
11.加入焯烫好的豇豆翻炒
12.加入盐(比平时炒菜略多一点盐,因为是用来拌面吃的)
13.加入少许鸡精,翻匀,盛出备用
14.宽面条凉至微微发干
15.烧开水,下入面条
16.面条成熟后捞出,加入少许面条汤,防止面条粘连
17.把炒好的鸡丝豇豆跟煮好的面条一起端上桌
18.吃的时候把菜加入面条里,加入适量辣椒油,撒上青蒜末拌匀即可。
19.又香又辣,很不错。
十、【蔬菜拌面】
主料:方便面1包,白菜100g,西兰花100g
辅料:香油适量,味精适量,调味酱油适量,醋适量
做法:
1.方便面一包。
2.先把西兰花、白菜洗净,切成小块。
3.锅里放水烧开,放入西兰花。
4.再放入白菜烧开。
5.放入方便面。
6.开锅煮3分钟。
7.把面和白菜都盛到碗里。
8.用调味酱油、醋、香油、味精调成汁。
9.浇到面上,把西兰花放到碗里。
10.拌匀就可以吃了。
十一、【蒜蓉肉糜拌面】
主料:面条500g
辅料:瘦肉糜100g,西红柿1个,洋葱1个,青椒1个,鸡蛋1个,黄瓜1根,蒜蓉葱花1小碗,花生米1小碟,黄豆酱2勺,米醋3勺,生抽1勺,鸡精1勺,油4勺
做法:
1.瘦肉剁成肉糜,用少许盐、生抽、料酒腌制一下,洋葱、西红柿、青椒切成丁备用。
2.备好面条500克,最好是手擀面比较筋道。
3.炒熟的花生米捣碎。
4.黄瓜一根擦成丝。
5.蒜头剁成蒜末,小葱切葱花。
6.鸡蛋1-2个打散,加点盐和料酒搅匀。
7.锅烧得很热,放入4茶匙油煎至油温六七成热,倒出3茶匙油盛在小碗里备用。锅里留1茶匙热油,倒入鸡蛋液炒制。将炒好的鸡蛋盛在碗里备用
8.锅里放一些蒜蓉葱头煸出香味,放入2茶匙黄豆酱煸炒片刻,先放入瘦肉糜翻炒至变色,再放入青椒洋葱西红柿丁一起翻炒。
9.加入一小碗开水,撒少许盐、白糖、1茶匙生抽、2茶匙料酒,煮沸后加3茶匙醋、1茶匙鸡精拌匀。关火出锅,浇头佐料就做好了。
10.另起一锅放满水,烧滚后投入面条,用筷子来回搅动面条防止糊底,煮沸后兑入一些凉水。将煮熟的面条捞出,沥干水份,盛放在碗里。
11.在面条上面撒一大把黄瓜丝,倒入一大勺浇头佐料和炒鸡蛋,撒一把蒜蓉葱花,一把花生米碎末,再浇上一茶匙烧得滚烫的热油“嗤”的一声,顿时香气四溢。喜欢吃辣的可以加适量的辣酱或剁椒小米辣。
12.搅拌均匀即可食用。