陈皮青皮磨成粉水调，贴敷肚脐，每日睡前贴，起床揭掉。吴茱萸磨成粉，用陈醋调和贴敷肚脐，膏药固定，睡前贴，早起揭掉，七次为一个疗程。佩兰20克，白芷、苍术各15克，独活、广木香各10克，花椒、艾叶各5克，桂枝15克。上药研磨成粉，用温水调和贴敷肚脐。当归30克，川芎15克，细辛、三棱、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克。黑丑50克，研为细末，以米汤调成糊状，于每晚入睡前1小时贴敷肚脐。五倍子、茯神各等量，共研细末，以米汤调成糊状。每晚睡前2小时取药糊适量贴敷肚脐，早晨去掉。选用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔，连用2―7天。可选用胡椒、干姜、香附等，用黄酒调成糊状，连用2―7天。胡椒，干姜，香附，白芷各等分，磨成粉蜂蜜调和，贴敷肚脐，早餐后贴敷，晚餐前去掉。取当归9克，肉桂、白芍、红花、干姜、川芎各6克，鹿茸3克，共研为细末，贮瓶备用，敷贴时取上药适量，加醋调成糊状，敷于脐中，以纱布覆盖，胶布固定，两天换药一次，10次为一疗程。本法可适用于月经提前、推后或先后不定期者。把姜片上穿刺数孔，覆盖于脐上，点燃艾炷在姜片中啄灸，以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟，隔日1次，每月灸10次，冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
