大长腿养成记 睡前十分钟 腿瘦睡得香

又长又细大长腿

绝对是个人加分项

脖子以下都是腿都不嫌多

什么体验?

就是自己喜欢看

别人也习惯看

周冬雨就是一个很好的例子，看一下她在刚出道时候和现在的变化。似乎腿变直后，她的身高也变得高了一些。

小腿的形态不仅仅在于美观

更与健康息息相关

一天的身体压力聚集在小腿上

尤其需要久站的职业

一天的乳酸堆积

浮肿、酸胀、疼痛

使人难以入睡

或者睡不踏实

长此以往，还会引起静脉曲张、扁平足、拇外翻