什么是优雅生活者?全网刷屏的唐校长讲得透彻
何为“终身运动者”?
唐江澎:“终身运动者”或者叫“身心健康者”,谈的是四个基本方面:
第一、敬畏生命、珍爱生命的态度。我经常跟孩子们说,生命来自父母,我们的职责就是替父母承担好养护、照护、看护自我生命的责任。
第二、终身运动的习惯。孩子们能够坚持天天运动,甚至还有一定的运动技能,是我们最希望看到的。
第三、健康的生活方式。人生漫长,不在于你一时跑得有多快,关键是要保持健康的生活节奏。一生如此,就一定能达到你理想中的前方。
第四、积极的心态,对未来抱有美好的预期。
何为“优雅生活者”?
唐江澎:所有孩子都应该接受让他们优雅起来的教育。
第一、善于发现美。
第二、欣赏卓越。能够欣赏他人之美,有包容心。
第三、注重生活的品位和细节。这样才能把我们未来的工作与生活设计,创造得更加美好。
第四、能够给生活和他人带来美的感受。
学生的“包袱”为何越来越重?
唐江澎:现在说孩子太苦了,其实是个恶性循环。时间越长效率越低,效率越低成绩越差,成绩越差补习时间越长,越补越苦。过分依赖补课的孩子,有时候能取得一个阶段性考试成绩的提升,但是一到大考就抓瞎。
我的基本观念就是充足睡眠8小时,充足运动1小时,合理地安排沟通、交流、艺术等活动时间。在这个前提下,有效率地提高学习成绩。
▌本文来源:央视新闻(ID:cctvnewscenter)
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