男人得了前列腺炎，这几个事就不要做了，不然会加重病情

年后很多人都开始忙碌的工作生活，而伴随着的是春季的到来，春天是个万物复苏、春意盎然的季节，也是很多人喜欢但是又得注意的季节。春季一般多发“感冒”、“咳嗽”、“肠胃不通”等症状，再者因为细菌的滋生，有些人群甚至出现不同的不适感以及病状。而无论哪种，对于身体都是不小的损害，而这时候我们自身便要做好及时应对的准备，很多人往往丝毫不在乎，认为身体健康随遇而安，殊不知生活中的很多习惯以及方式都潜移默化地影响着身体健康，而我们自身不能忽视，要养成好的生活习惯以及方式，而平常也要多注重养生，不能忽视其带来的帮助。

前列腺炎是一种发病率很高的男科疾病，引发的原因多是男性在青少年时期过早成熟，某种不良习惯导致的。因为前列腺的位置比较特殊，在男性朋友患上前列腺炎时，药物很难直接起到疗效，也使很多男性心灰意冷，其实前列腺炎症并没有我们想象的难以治愈，在耐心治疗的同时，下面这些坏习惯也要尽早戒除，免得使炎症越来越严重。

得了前列腺炎，哪些坏习惯要戒除？

1、戒除“用手”的不良习惯

大部分前列腺炎患者都是这个坏习惯引起的，由于青少年时期对两性的好奇和无知，都习惯性的“用手”来解决问题，其实这对生殖系统的损伤还是很大的，因此要想消除炎症，这个坏习惯要尽早的戒除。

2、久坐不动

久坐也是诱发前列腺炎症的原因之一，经常的久坐或者是长时间的憋尿很容易出现炎症。也会导致出现前列腺肥大充血。从而出现尿频，尿痛，尿不尽，甚至会出现尿血，排尿困难。

3、频繁的性生活

前列腺炎患者是可以过性生活的，患者应根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活，既不能过于频繁，更不应禁欲，一般保持在7-10天左右一次为宜，这样使得前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消退。

4、滥用补品

前列腺炎患者中常常伴有性功能障碍，部分患者不明究理，以为是单纯的肾虚，一味地去壮阳补肾，结果却适得其反。羊肉、狗肉和牛鞭等壮阳食物，会加重体内湿热，导致炎症散发，让前列腺炎越来越严重。

5、不爱喝水

饮水量少是前列腺炎诱因之一，前列腺炎患者要多饮水，多排尿，避免憋尿，改善血液循环，将细菌毒素冲淡，及时疏通血管，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。白天可以多饮水，夜间也应适量喝水。

得了前列腺炎症怎么办？

1、不能碍于脸面，不去就医

很多患者对男科疾病都羞于去医院检查，从而耽误了病情。在中医上，瘀散结通利汤、知柏五子汤等汤剂对于慢性前列腺炎的患者是很有帮助的，如果经常性的服用，它能够具有行瘀散结，利尿通淋的功效，并且能够彻底的治愈前列腺炎的疾病。

2、勤锻炼、多运动

前列腺炎症的患者应该多参加运动，比如慢跑、跳绳等运动，能改善前列腺的症状，加速全身的血液循环，也可以缓解前列腺和盆腔的充血状态，运动本身也能提升自身免疫力，比吃任何补药都有效。

针对所讲解的方式，相信大家都有了个了解，而无论是养生知识，还是养生技巧，亦或者是养生做法等，每种都有其独特的养生功效，对于我们身体的舒筋活络、营养的补充、疾病的预防等都有很好的帮助，而自身在日常生活能够得到很好的调养，自然也能去花时间工作、学习，当然也能去钻研养生，保障自身的身体健康。在此，跟大家的分享就到此为止了，可能有的人还有很多疑惑得不到解决，可以多分析、多研究、多讨论，为自己的健康不吝啬，注重养生注重生活的点点滴滴。