“肾虚”到底是什么?3味草药,可以守住体内阳气

“肾虚”到底是什么?3味草药,可以守住体内阳气

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本文理论依据:《伤寒论》、《黄帝内经》、《论衡》、《黄帝内经·素问》!

张仲景,字仲景,东汉末年著名医学家,被后人尊称为医圣,其经典著作《伤寒论》、《金匮要略方论》、《辨伤寒》等至今仍被后人所借鉴和学习。

传承中医文化,分享中医知识,大家好!我是你们的老朋友(何老师),就在前不久,有一位读者朋友给我留言,说自己最近总是感觉到怕冷,且每次爱爱的时候总是提不起兴趣,经常也是三两分钟就草草了事,想问我有没有什么既简单又方面的方法。

对于该男子所提出的问题,我并没有第一时间给予他答案,原因是我并没有亲眼见到该男子,但是,凭借该男子所描述的几点问题,我可以初步断定他属于典型的阳气不足的表现,也就是中医常说的肾虚,为何这样说呢?

其实这里面的原因很简单,该男子平日经常感觉怕冷 、手脚不温,说明这是因为体内的阳气无法及时传输到我们的手脚位置,从而出现怕冷的情况,加之该男子平日生活质量一般,这点更是验证了我之前的所想。

那么肾虚的人,日常都有哪些表现呢?

表现一:怕冷,经常感觉到怕冷,尤其是到了换季的时候,还特别容易感冒。

表现二:乏力,经常感觉打不起精神,爱打哈欠,哪怕晚上睡得再久都很难缓解。

表现三:腰酸,腰部经常感觉酸胀之感,尤其是久坐或者走路时间过长之后更为明显。

表现四:尿频,尤其是到了晚上睡觉的时候经常感觉有尿意,排尿次数明显增多,这是肾不固尿的明显症状。

表现五:爱出汗,尤其是早晨起床或者稍微吃一点辣的食物之后容易满头大汗。

表现六:白发,头发出现少年白,且还特别容易出现掉发或者落发的情况发生。

表现七:生活质量差,时间短,且经常出现心有余而力不足的表现。

如果你也出现了以上7条中的任意1-2条时,那么就需要注意了,因为这多半是体内阳气不足所引起的。

别着急!下面我就给你讲一个中医常用的升阳小方子,没事的时候泡水或者煲汤喝,助你六旬也能行“夫妻之道”!

准备枸杞10粒、苉人参3克、花萼斛5克。用300毫升左右温开水焖泡5分钟左右即可饮用,一天可以反复冲泡一直无色无味最后将全部食材直接吃掉即可。

优点:一般连服7天为一个周期,男人连服7天后,停服5天,从根本上解决男性所出现的时间短、软、泄、无力、腰膝酸软、尿频等问题,无毒副作用,男女老少皆可饮用。

那么关于这个配伍有什么独特之处呢?

其实这个配伍主要是取自张仲景经方中一味经典汤剂加减所得,文中是这样记载道:此汤剂有益肾、助阳之功,适用于阳气不固的病症,肾阳为人体阳气之根,具有温煦脏器之功能,长久食之亦有延年益寿之功。

其实,关于这个汤剂我还曾听我老师讲过一个有趣的故事,今天一起分享给你,话说在我国清朝乾隆时期有一位著名的医学家,他叫徐灵胎,话说有一次徐灵胎在一次云游期间曾遇到过这么一位患者,该男子的家境在当地是小有名气,但是有一件事却让该男子却始终心中生忧,就是该男子今年虽然早已20有余,但是一直不敢出门,问其原因后才得知,原来该男子平日特别怕风,怕到什么程度呢?身体只要感受到一点风寒就特别容易感冒。

随后徐灵胎受邀来到该男子家中,一进门,着实将其吓一跳,原来该男子家中的窗户都被封的严严实实的,随后,徐灵胎在给该男子把脉后发现,其脉象弦细、左手脉象明显较缓,双手不温,胃口一般,舌苔淡薄,有明显锯齿状。

在详细了解了该男子的情况之后,随即便给他写了一张配伍,叮嘱他要按时服用,并告诉他,如果你想要好得快,总这样“捂着”是肯定不行的,最好能够多出现晒晒太阳。

该男子听徐灵胎这么一说,当时就慌了,连忙说道:先生不可,只要我一见风,肯定会立马感冒。

徐灵胎想了一想,突然便有了一个主意,说道:“咱要不这样吧,你叫下人去房顶,把瓦片接下来,反正最近这几天都是晴天,也不会下雨,这样一来,你既能晒到太阳,也不会吹风了。”

该男子一听,觉得这主意不错,便按照徐灵胎的主意吩咐下人照做。

结果,该男子一边按照徐灵胎的要求按时服药,另一边做了一周左右的日光浴之后,身体逐渐有了暖和之意,在连续服用一个月之后,该男子诸症悉平,整个人精神也明显好转,也可独自出门行走,不惧风寒。

这是怎么一回事呢?

其实,徐灵胎给该男子所使用的配伍就是上文所介绍的那3味,为何要使用这3味草药呢?这里面的道理很简单,首先该男子之所以出现怕冷、手脚不温等情况,属于典型的阳气不足的表现,只是他的症状较为明显已经到了不能见风的程度,加之该男子平日胃口欠佳,这说明由于常年的阳气不足,已经伤及到了他的脾胃,导致脾胃失调,所以,想要改善该男子的情况,首要任务就是把他体内所流失的阳气给升起来,其次还需调理好脾胃功能,只有脾胃调理好了,我们所摄入的营养才能被我们人体正常所吸收。

《黄帝内经·素问》里说的:阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰;故天运当以日光明,是故阳因而上卫外者也。

说到这里,可能会有很多人会问了,那为何非要晒太阳呢?

这是因为在古人看来,太阳代表着光明和阳光,它是我们人体阳气的重要来源之一,最早在《论衡》里头说:“夫日,火之精也,月,水之精也。”而这里面所说的“火”指的就是太阳,因此,徐灵胎太会强烈要求该男子平日要多晒太阳,正因为有了太阳的加持,患者体内的阳气才会渐渐升起,卫阳之气才会充足,体表寒邪才会被驱散。

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