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【哈密瓜的瓜瓤千万不要扔，这样处理之后比蜜还甜，做成饮料特解暑】

夏天少不了冷饮，尤其是小孩子，看见冷饮就嚷嚷着要买，偶尔买一次解馋无可厚非，但经常买就不行了，外面的冷饮店就算再干净也不怎么放心。冷饮店除了放新鲜水果之外，还会放一些糖精或者奶精，吃多了对孩子有害。

为了让孩子喝到放心冷饮，我经常在家里自制冷饮，新鲜水果加放心的配料，怎么喝都放心。这不，这几天温度一路走高，孩子对冷饮的需求量不断上升，天天嚷嚷着热，自制冷饮的次数也增加了，今天我又自制了一款哈密瓜冷饮，喝起来清甜可口，冷藏一下再喝秒杀冷饮店。

哈密瓜虽然不是夏季的时令水果，但清甜可口的哈密瓜总是忍不住让我一买再买。哈密瓜吃起来味道香甜，富含营养。

哈密瓜富含苹果酸，果胶，维生素以及钙，铁，磷等营养元素。铁元素的含量比鸡肉还多两三倍，比牛奶多17倍，简直令人匪夷所思。哈密瓜的高营养，让新疆人爱不释口，很多人认为多吃哈密瓜可以祛病延年。

很多人吃哈密瓜的时候只吃哈密瓜果肉，把哈密瓜瓜瓤扔掉了，其实这是大错特错的，哈密瓜瓤比哈密瓜果肉更加香甜，做成饮料清甜可口，喝一口就忘不了。

大家想知道是怎么做的吗？那就往下看看吧。

【配料】

哈密瓜 / 蜂蜜 / 薄荷叶 / 雪碧 / 柠檬

【步骤】

1、挖出部分哈密瓜备用。我用的挖球器，挖出来球形的哈密瓜特别可爱。

2、哈密瓜瓤和哈密瓜籽不要丢，先挖出来放入小碗中。

3、放入适量蜂蜜腌制15分钟。蜂蜜一定不要放太多，否则味道太甜腻了。我做了两杯，所以蜂蜜放得多了点。

4、挤入适量柠檬汁，喜欢吃酸的可以多挤一点，按照自己的口味来调整吧。

放入柠檬汁之后放在一边腌制备用。

5、腌制好之后将哈密瓜瓤过滤，过滤的时候用勺子按压出汁水。经过腌制的哈密瓜瓜瓤很容易出水，很轻松就压出汁水了，我尝了一口，天呐太甜啦！

逼我又放了一点柠檬汁中和一下甜味。

6、挤压出的汁水倒入玻璃杯中。

7、摘一点薄荷叶清洗干净，揉搓一下放入玻璃杯中，薄荷叶也不要放太多，几片就行了。

8、放入事先挖出来的哈密瓜球，放到杯子8分满就差不多了。

9、最后倒入适量雪碧，表面接着装饰一点薄荷叶，开吃吧！

喝一口，甜入肺腑，薄荷叶的清香味道丰富了这道冷饮的口感层次，雪碧的味道让这道冷饮喝起来更清爽。

1、哈密瓜可以事先冷藏，冷藏后的哈密瓜做冷饮更加清凉。

2、甜度可以按自己喜好调节，不建议用白砂糖代替蜂蜜哦，白砂糖甜味太厚，没有蜂蜜那样甜润的口感。

好了，今天的冷饮就分享到这里，喜好的朋友不妨试试哦。

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