年轻人必备:这6款娱乐放松APP,真的太好用了
各位小仙女们,不用加班的日子里,下班后的时间都是自己的,你都是如何度过呢?
每个人都有不同的过法,今天就来分享一下不用加班的日子里,我下班后会做的事情及用到的一些APP小助手。
【Fit健身】- 健康锻炼
到家先休息一下,然后开始锻炼。海量健身课程及专业教练标准视频示范,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量。
每天下班后跟着视频锻炼一下,舒展上班久坐的腰和肩颈是个不错的选择。
【豆果美食】- 美味晚餐
锻炼过后,肚子饿了,来做个低脂美味的晚餐吧。
豆果美食里有海量的美食菜谱,家常菜、各地美食、快手菜、低脂减肥餐等应有尽有,足够满足我挑剔的胃。
【韩剧TV】- 看剧下饭
一边吃饭,一边追剧,这感觉不要太爽。
这款APP简直就是韩剧爱好者必备,与各大韩国电视台SBS,KBS,TVN,MBC同步播出,新鲜热门的韩剧都有,目前无广告,不收费,体验十分流畅。
【小睡眠】- 轻松入眠
为了第二天能有好状态应对繁忙的工作,高质量的睡眠是必须的。
这款应用里有上百种疗愈白噪音和助眠曲,帮助我轻松入睡。打开小睡眠,放置枕边,闭上眼睛,不久就可以在轻柔舒缓的催眠声中进入甜美的梦想了。
【得到】- 自我提升
饭后若有闲暇时间,用来自我提升是个不错的选择。
得到是一款可以听音频、学通识课程、看电子书、看直播、看知识短视频、记笔记的软件,在这个APP可以得到精心打磨的严肃知识和书籍内容。
【心潮】- 减压放松
洗完澡后爬上床,用心潮来释放一下劳累一天的身心吧。
这款APP内置丰富的冥想曲、疗愈音乐和放松减压指引,还能通过先进的技术,智能调整减压策略,帮助我快速恢复理想的情绪状态。
今天分享的就是这些了,喜欢就点赞收藏哦~ 非常欢迎小可爱们留言给我交流心得哈~
下期再会!
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